大学生心理健康教育自我意识.pptVIP

自我意识 自我认知 自我控制 自我感觉 自我观察 自我观念 自立、自主、 自制、自强、 自卫、自信、 自律等 自我体验 自我感受、 自爱、自尊、自恃、 自卑、责任感、 义务感、优越感等 三、自我意识的心理构成 我比较胖 我不喜欢自己的身材 我少吃甜食 第21页，共48页，编辑于2022年，星期日 出现实中的你9个句子 我是_________。 现实中的我 第22页，共48页，编辑于2022年，星期日 关注自我是大学生心理发展过程中的普遍存在的现象。许多人都在思考： 自己到底是一个什么样的人？ 与他人相比自己有哪些优缺点？ …… 然而，在这个思考和比较的过程中，如果把握不好衡量自我的尺度，就可能出现自我意识上的偏差。 第23页，共48页，编辑于2022年，星期日 五、自我意识的矛盾与偏差 1、现实自我和理想自我之间的矛盾 如果说理想自我是指人主要关注自己“想要成为一个怎样的人”，那么现实自我则关注的是“我是怎样的一个人”。 所以，理想自我和现实自我之间不一定一致。当理想自我和现实自我之间存在较大差距，不能将理想与现实自我很好地结合起来时，就会造成心理