心理健康概述（课堂PPT）.pptVIP

. 心理健康概述 导入—为心理学正名 对心理学的误解 误区一：把心理学当做算命学 案例：怕和心理学人员打交道，怕被看穿，心理学预知未来，支摊算命 误区二：认为讲心理健康就是讲心理疾病 案例：同学上网查找心理疾病后对号入座，自已标标签，焦虑5万；焦虑7万；积极2千，14：1，心理学战争原因关注治疗疾病，现在积极心理学 误区三：对心理咨询抱有过高的期望 片面的理解——心理咨询是万能的，救世主 误区四：把解决问题、完善自我的责任推给心理咨询师 咨询”脱落”现象 课堂氛围：轻松、愉悦 授课形式：讲授、练习互动、案例模拟、视频等 作业、考核 课程说明 练习一： A B C 1、要求：哪一幅更象过去一周你的情绪状态？ 2、分享：你为什么选这张脸？ 分享： 3、分享个人感受： 4、每周评估你的心情，及时调节你的心态。 积极、消极情绪：感觉剥夺实验；二战德国集中营窗户；滴水试验； 心理学能让你认识自己目前的情绪状态 心理学能帮助自己调整消极的心态 心理学能让你开心快乐！ （一）心理学定义 世界有三大谜：物质起源之谜 生命