排球正面双手垫球 Z 字形跑 教学环节 知识点与教学内容 呈现方式(如图片/视频等) 教师活动 学生活动 设计意图与效果 课堂常规 体委整队 报告人数 师生问好 安排见习生 宣布课内容 四列横队 ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ★ 教师检查出勤情况 教师宣布课内容及要求 学生明确课的内容及要求 认真听讲 建立良好的课堂常规 准备部分 球操 a.体侧运动 b.体转运动 c.弓步提肩 游戏 a.“石头.剪刀.布” b.“人球一体” 四列横队 ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ★ 1.示范与讲解 ? 2.指导 ? 3.提示 1.仔细观察 2.实践与探索 3.跟据自身水平,提高连续自垫能力 自我感悟,探究性学习、充分做好准备活动。 教学环节 知识点与教学内容 呈现方式(如图片/视频等) 教师活动 学生活动 设计意图与效果 基 本 部 分 排球:正面垫球 a.轻垫 b.自抛自垫c.一抛一垫 垫球要点: “一插”:双手插入来球的后下部,用手腕以上10厘米左右击球. “二夹”:两手臂伸直夹紧,小臂外翻. “三提送”含胸.提肩.前送 d.对垫 二、“Z”形跑 方法:分两组.起跑后,成”Z”字形触击两边的球,最后跑到小红旗处. 1、观摩图片 2、视频链接 1.教师示范并讲解 ? 2.组织练习 ? ? 3.适时点评
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