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镇海区体育教师基本功考核技能操作内容 1．田径跨低栏3个（男子：栏高0.84米，栏间距离8米；女子：栏高0.76米，栏间距离7.50米） ?2．篮球? ???﹙1﹚运球行进间单手肩上投篮，半场折返点返回后单手低手投篮，向起点运球中途做后转身一次。? ???﹙2﹚定点投篮（男教师：跳投5个；女教师：动作自选投5个）?3．排球? ???﹙1﹚垫球：接对方中场掷过来的球，站在六号位用双手垫球5次，要求垫到2、3号位之间，有一定的弧度，距离60—80cm。? ???﹙2﹚对墙连续扣球6次。?4．技巧? ???男：鱼跃前滚翻—直体前倒成俯撑—双腿经体侧摆成直角坐—后滚翻成跪撑—跪跳起。? ???女：前滚翻直腿坐—后倒成肩肘倒立（稍停）—单肩后滚翻成单膝跪撑接平衡——跪跳起。?5．双杠? ???男：杠端跳起支撑前摆成分腿坐——前滚翻成分腿坐——弹杠后摆转体180度成分腿坐——向后并腿进杠前摆、后摆——挺身下。? ???女：杠端跳起支撑前摆成分腿坐——分腿坐前进一次——向后并腿进杠前摆、后摆——后摆转体180度分腿坐——支撑摆动前摆向内转体90度下。 镇海区体育教师基本功技能考评评委分组名单 田径组：杨相广、傅燕燕、陈绍年 篮球组：何 平、章苗英、梅宁军 排球组：夏建斌、黄恩伟、葛体满 技巧组：许国芳、鲍伟明、李艳萍 双杠组：周志良、陈爱珍、王善忠 总协调：翁伟炯 记录：陈建仁、沈明益 考核要求： 每项考核内容对每位选手只有一次参赛机会，不能重复示范。 评分标准： 田径组：优秀：10-9分 良好：8.9-8分 中等：7.9-7分 及格：6.9-6分 不及格：6分以下 排球组：1。垫球：5分 2。对墙连续扣球：5分 优秀：5-4.5分 良好：4.4-4分 中等：3.9-3.5分 及格：3.4-3分 不及格：3分以下 篮球组：1。运球行进间投篮：5分 2。定点投篮：5分 优秀：5-4.5分 良好：4.4-4分 中等：3.9-3.5分 及格：3.4-3分 不及格：3分以下 技巧组：优秀：10-9分 良好：8.9-8分 中等：7.9-7分 及格：6.9-6分 不及格：6分以下 双杠组：优秀：10-9分 良好：8.9-8分 中等：7.9-7分 及格：6.9-6分 不及格：6分以下 二、考核时间地点：（12月1日） 13：15正式开始、镇海中学体艺馆、田径场 序号为01——15的选手先进行田径动作考核 序号为16——30的选手先进行排球动作考核 序号为31——45的选手先进行篮球动作考核 序号为46——60的选手先进行技巧动作考核 序号为61——78的选手先进行双杠动作考核 三、参加本次考核教师名单：（如有遗漏请上报！） 序号 姓名\分数\项目 学校 田径 排球 篮球 技巧 双杠 总分 01 蒲荫鲲 02 王坚 03 钱国栋 04 黄剑红 05 陈燮晖 06 宋世栋 07 戴媛 08 罗昱华 09 吴志伟 10 黄云伟 11 胡宝国 12 唐海生 13 冯雪敏 14 陈世光 15 许义东 16 周萧雨 17 王行锋 18 胡益君 19 王培梁 20 王培辉 21 王波伟 22 邢力平 23 王殿春 24 李燕娜 25 傅轶 26 虞哲峰 27 史小伟 28 胡海东 29 方英姿 30 李德柱 31 彭银友 32 杜宋贤 33 史晓红 34 吴凯峰 35 王婷婷 36 裘鹗 37 戴春燕 38 张燕燕 39 王红钢 40 冯建明 41 姜远蕾 42 王珍 43 何侦 44 孙建刚 45 卢兴永 46 苑景蕊 47 曹肖雄 48 赵奎强 49 周建涛 50 夏赛杰 51 顾永良 52 周海绍 53 刘季武 54 管小春 55 付波 56 金海山 57 杨峰 58 杨凯光 59 陈志梅 60 戴良辉 61 徐昕 62 张月贤 63 董海洪 64 林春 65 沈烨 66 李波 67 苗定超 68 徐阳东 69 韦江华 70 王雄杰 71 孙琦 72 唐义山 73 徐娜 74 赵宗义 75 史小谋 76 胡传庆 77 郭爽 78 施雪清  咖啡店创业计划书 第一部分：背景 在中国，人们越来越爱喝咖啡。随之而来的咖啡文化充满生活的每个时刻。无论在家里、还是在办公室或各种社交场合，人们都在品着咖啡。咖啡逐渐与时尚、现代生活联系在一齐。遍布各地的咖啡屋成为人们交谈、听音乐、休息的好地方，咖啡丰富着我们的生活，也缩短了你我之间的距离，咖啡逐渐发展为一种文化。随着咖啡这一有着悠久历史饮品的广为人知，咖啡正在被越来越多的中国人所理解。 第二部分：项目介绍 第三部分：创业优势 目前大学校园的这片市场还是空白，竞争压力小。而且前期投资也不是很高，此刻国家鼓励大学生毕业后自主创业，有一系列的优惠政策以及贷款支持。再者大学生往往对未来充