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针对青少年网络游戏成瘾的对策 目录 TOC \o 1-9 \h \z \u 目录 1 正文 2 文1：针对青少年网络游戏成瘾的对策 2 一、网络成瘾的界定 2 （1）你是否对网络过于关注（如：下网后还想着它） 3 （2）你是否感觉需要不断增加上网时间，才能感到满足? 3 （3）你是否难以减少或控制自己对网络的使用? 3 （6）你是否对家人或朋友掩饰自己对网络的着迷程度? 3 （7）你是否由于上网影响了自己的学业成绩或朋友关系? 3 （8）你是否为上网花很多钱? 3 （10）你上网时间是否经常比预计的要长? 3 二、网络游戏成瘾的原因探悉 4 三、长期上网游戏对青少年心理的影响 5 四、解决对策 5 5.教育的反思 7 （1）帮助青少年树立通过拒绝和失去实现成长的价值观 7 （2）让青少年体会拒绝诱惑获得的成就感 7 （3）对青少年进行“我想做什么”的教育 7 文2：青少年网络游戏成瘾的戒除 8 一、网络游戏成瘾的涵义 8 二、青少年网络游戏成瘾的原因 8 （一）麻醉现实中的痛苦 8 （二）替代满足 9 （三）网络民主吸引成瘾者 10 三、网络游戏成瘾对青少年的危害 10 （一）危害身体健康，造成心理依赖 10 （二）学习成绩下