妇科肿瘤幸存者身体适能癌因性疲乏和生活质量受有氧联合抗阻运动的影响研究.docVIP

妇科肿瘤幸存者身体适能癌因性疲乏和生活质量受有氧联合抗阻运动的影响研究 目录 TOC \o 1-9 \h \z \u 目录 1 正文 1 文1：妇科肿瘤幸存者身体适能癌因性疲乏和生活质量受有氧联合抗阻运动的影响研究 1 1、资料与方法 2 2、结果 4 3、讨论 5 文2：有氧运动的实验性研究 7 1.相关概念界定 7 2.结果与分析 9 3.结论及建议 10 ①结论。 10 参考文摘引言： 11 原创性声明（模板） 12 文章致谢（模板） 12 正文 妇科肿瘤幸存者身体适能癌因性疲乏和生活质量受有氧联合抗阻运动的影响研究 文1：妇科肿瘤幸存者身体适能癌因性疲乏和生活质量受有氧联合抗阻运动的影响研究 妇科癌症包括宫颈癌、卵巢癌、子宫癌、子宫内膜癌、阴道癌、输卵管癌、胎盘癌和外阴癌，占所有新女性癌症病例的19%，其中宫颈癌和子宫内膜癌是最常见的妇科癌症[1，2]。随着生活方式的改变，妇科肿瘤发病率逐渐升高，在女性癌症发病率中位列第四，已成为威胁女性健康的重要疾病[3]。治疗及疾病本身会影响其身体功能和心理健康，导致心肺功能降低[4，5]、疲乏[6]和心理障碍[7]等问题，从而使体力活动减少[1，8]。研究证明，妇科肿瘤幸存者在治疗结束后保持低水平的体力活动，会进一步降低心肺和肌肉力量[4，9]，增加BMI[10]，从而降低生活质量[10]，甚至增加复发和死亡的几率[11]。运动能有效降低治疗及疾病本身对癌症患者身体和心理的影响。但是，只有少量的妇科肿瘤患者能够进行规律的运动，并且关于妇科肿瘤患者的运动研究也较少。本研究探讨了有氧联合抗阻运动对妇科肿瘤幸存者的效果。 1、资料与方法 一般资料 选取2019年3～9月在首都医科大学附属北京妇产医院妇科肿瘤科常规复诊的宫颈癌及内膜癌患者，最后完成实验的受试者共27人，其中运动组14人，对照组13人。运动组年龄33～59(±）岁，～(±)kg/m2，治疗结束时间1～60(±）月；对照组年龄36～65(±）岁，～(±/m2），治疗结束时间1～48(±）月。两组受试者的年龄、BMI、治疗结束时间均无显著差异（P），具有可比性。 纳入与排除标准 (1)年龄18～65岁；(2)居住在北京；(3)被确诊过宫颈癌或内膜癌并结束治疗。 (1)患有严重运动禁忌症，不能参与评估或治疗；(2)患有严重并发症导致行动能力不足；(3)有规律的运动习惯（每周运动3次，运动时间90min);(4)不签署知情同意书。 干预方式 运动方案遵循美国运动医学会ACSM癌症幸存者运动指南[12]。受试者进行12周有氧联合抗阻运动。有氧运动采用快走的方式，每周3次，强度为55%～70%.HRmax，时间40min；抗阻运动采用弹力带运动方式，每周2次，强度为60%1RM，并通过心率和Borg评分进行监测。动作设计参考湘雅医院设计的弹力带操，包括9个动作，每个动作两组，每组8～10次。阻力训练针对以下肌肉：肩、肘屈伸肌（三角肌、冈上肌、背阔肌、肱三头肌、肱二头肌）和髋、膝关节屈伸肌（臀大肌、臀中肌、股四头肌、腘绳肌）。运动前后各进行10min的热身与拉伸运动。 在试验期间，对照组的受试者不做任何形式的、规律的运动。每周研究人员采用电话随访的方式，询问患者的病情进展、运动状况和活动量等，掌握对照组受试者的基本情况，确保受试者的依从性。 观察指标 身体适能主要包括三个主要部分：心肺功能（最大摄氧量和最大代谢当量）、肌肉功能（握力、30秒坐站测试）和身体成分（体重、身体质量分数和体脂率）[13]。采用身体成分测试仪来评估受试者的身体成分，采用运动心肺试验评估心肺功能，采用握力测试和30秒坐站测试来评估受试者上、下肢肌肉力量。 采用Piper疲乏修订量表来评估受试者的癌因性疲乏[14]。量表包括3个维度，每个维度的得分及量表的总分为所包含项目的总分除以所含项目的数量，总分得分越高说明疲劳程度越高。 采用欧洲癌症研究与治疗组织的生存质量核心量表[15]。量表可分为功能维度、症状维度和总体健康状况。量表的分数计算是通过对每个维度的条目得分和将原始维度总数转换为100分。一个更高的分数代表在特定领域里有的更好功能和总体健康状况、更严重的症状，而较低的分数可能意味着较差的功能和健康状况、轻微的症状。 统计方法 计量资料以均值加减标准差表示，两组间均值比较采用两独立样本t′检验，自身前后对照均值比较采用配对t检验。无序计数资料以频数（f）、构成比（P）表示，采用χ2检验；。以α=为检验水准。 2、结果 身体适能 干预前，两组患者的身体成分和肌肉力量各指标差异无统计学意义（P）。干预后，对照组身体成分和肌肉力量各指标较干预前无统计学意义（P）；运动组体重、BMI、握力