中医养生的心得体会范文(6篇).pdfVIP

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2022-05-29 发布于江苏
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中医养生的心得体会范文(6篇).pdf

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中医养生的心得体会范文（6篇）中医养生的心得体会范文第一篇： “民以食天”。食物是人们赖以生存的.基本条件。俗话说：”;医食同源药食同行先到厨房后到药房。”食疗治病在我国的历史源远流长。由于中医治病重视阴阳寒热辨证食疗亦当先了解食物的属寒属热属阴属阳才能有的放矢。药食同源药物与食物具有相同的特性不论是进补还是药膳都离不开中药的搭配因此在选择药膳之前加深对中药特性的认识是绝对必要的也是进补的先决条件否则选择不当不但无法达到进补的预期效果还可能弄巧成拙。一、药材的“四气” ”;五味”