寒凉温平性质的食物分解课件.pptxVIP

寒、凉、平、温、热性质的食物; 中医的理论基础是阴阳，中医又将所有的东西也用阴阳区分开来，温热为阳，寒凉为阴。我们所吃的任何一种食物也有阴阳之分，有温，热、寒、凉、平之分。食物的性是指“五性”，即寒、热、温、凉、平等五种食性。凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性，只是在作用大小方面稍有差别，而平性介于寒凉和温热性质之间。 ?1、?能减轻或消除热证的食物，属寒凉性； 功效:寒凉性食物大都具有清热、泻火、解毒作用，常用于热性病证 2、?能减轻和消除寒证的食物属温热性。 功效：温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病证。 3、平性食物的性质介于寒凉和温热性质食物之间 ? ????功效：平性食物则有健脾、开胃、补益身体的作用。? ?? ?? ?;;5、水果：香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、甜瓜、金丝瓜、杜梨、猕猴桃、甘蔗 6、干果：柿饼 7、饮品：金莲花茶、木蝴蝶茶、人参叶茶、凌霄花茶、番泻叶茶、苦丁茶、绞股蓝茶、黄练芽茶、栀子花茶 8、中药：麦门冬、珍珠、栀子、石斛、白茅根、芦根、夏枯草、天门冬、大黄、柴胡、羚羊角、黄柏、犀牛角、海藻、车前子、宣黄连、熟地黄、牡丹皮、干葛、金铃子 ;;6、肉类：鸭肉、蛙肉、兔肉、鸬鹚肉 7、水果：梨、枇杷、橙子、莲雾、山竹、草莓、芒果、苹果、橘子、芦柑、火龙果、南酸枣、余甘子、山梨、八月瓜