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心理健康教育高中《时间管理》模块我的时间我做主 ——中学生时间管理教学设计 西安市第三中学马继昌 一、课题 我的时间我做主——中学生时间管理 二、教材剖析 本课程属于我校高一心理校本教材《时间管理》模块。本模块分为两个课时， 第一课时为时间管理技巧解说，第二课时为时间管理实践后反省。 三、学情剖析 学习是高中生的主要任务，由于高中阶段课程数量和难度的增加，很多高一 学生开始困惑于时间的不够用，以至长久陷入“事情永远做不完”的恶性循环之 中。究其原因，是学生达成学习任务时不着重计划性和持续性所造成的。高中阶 段的学生真实缺乏的不是对时间价值的认识，更多的是苦于寻找不到高效率利用 管理时间的方法，本课正是在此基础上加以设计和施教的。 四、教学目的 (一)知识与技术：认识时间管理的有关知识 （二）过程与方法：体验自己管理时间的过程，认识划分事情轻重缓急的方 法，掌握合理安排时间的方法 （三）情感态度价值观：体悟时间的紧迫感，珍惜时间，养成积极的人生观 五、课型 新授课 六、课时 第一课时 七、教学重点 自主时间管理的三个妙招 八、教学难点 1 引导学生达成装石子、沙子的实验并进行分享 九、教具 多媒体播放设施、时间刻度表、容器填充活动——大石块、小石块、沙子、 水等 十、教学方法 教法：解说法、议论法、发现法、开放式教学法 学法：任务驱动法、问题学习法、思考学习法 十一、教学过程 教学