心理压力测试试题及答案.doc

心理压力测试试题及答案 1.面对近期的学业压力，应该： A.不顾一切去复习 B.适当调整节奏，调整状态(正确答案) C.和兄弟姐妹嗨一晚放松 D.学到不会就放弃 2.瞬间压力大时，我们应该： A.四处张望 B.深呼吸让自己冷静下来(正确答案) C.胡思乱想 D.放弃那些事情 3.你与室友都在为近期的学习而烦恼，应该： A.找个时间与室友聊聊天，放松心情(正确答案) B.自己做自己的，与室友无关 C.在寝室发泄自己的烦恼，不顾室友的想法 D.放弃学习，轻松生活最重要 4.面对即将到来的考试，你会： A.提前预测结果 B.不关心 C.慌张复习 D.给与适当的期望，激励自己(正确答案