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关于青少年如何预防近视的课题研究 关于“青少年如何预防近视”的课题研究 一、 项目背景（问题建议） 下课，有位同学问我：“老师，为什么宋欣冉看不清黑板上的字？”我说：“她平时不注意用眼卫生，得了近视眼，所以看不清了。”学生们纷纷议论起来，有的说：“我平时也不注意用眼卫生，看来我要好好保护眼睛了。”有的说：“我发现我们学校有好几个同学戴眼镜了，他们肯定也是近视眼。”有的说：“带了眼镜做事很不方便。”我马上抓住时机启发说：“眼睛是心灵的窗户，透过这扇窗，我们可以看到五彩缤纷的大千世界，然而越来越多的小学生都成了近视眼，近视眼的问题越来越值得我们关注了。同学们，近视眼到底有什么危害呢？怎样才能保护眼睛，你们对眼睛感兴趣，能不能就这些问题去探究一下呢？”这样，“青少年如何预防近视”课题就形成了。 二、 研究的目的和意义 1.使学生走近生活,了解社会,了解学生眼睛的现状,激发学生保护眼睛的意识。 2.学会收集和处理数据。 3.培养学生的创新精神和实践能力以及与他人协作的团队精神和社交能力,激发学生对综合实践活动的兴趣和热爱。 4.培养学生保护眼睛的良好习惯，从我做起，从现在做起。同时，我们也应该关注别人的眼睛健康，做好宣传，让大家都能学会保护眼睛的措施，共同关注自己心灵的窗户。 三、本次综合实践活动要研究的几个问题： 1.获取相关信息，了解中国青少年近视状况？ 2、通过上网查找、图书查阅、采访眼科医生等方法了解近视眼的成因以及危害？ 3.如何预防近视？ 四、活动实施过程： （一） 开幕活动 1、进行宣传，让学生了解到保护眼睛的重要性，使得学生产生研究的欲望。 2.根据课题的研究对象：数据查询、问卷调查、访谈、宣传，引导学生进行具体分工。 3、让学生根据自己的实际情况，自愿结合成小组，并在民主的基础上推举小组长。 （二） 实践活动 1、了解青少年近视眼当前状况： ① 教师指导学生学习收集和处理数据。 1980、1985、1995、2000年我国分别进行了四次全国学生近视眼调查。据第四次调查结果显示，我国学生的近视率为：小学生20.23%，初中生48.18%，高中生71.29%，大学生73.01%。大城市、重点学校、医科学生近视眼发生率还要高。2002年统计，山东省初中生近视率为65.81%，高中生为84.88%，大学生为89.75%。2002年广东省高考体检显示学生九成近视。结果表明，我国学生近视眼发生率居高不下甚至持续升高。） ② 分组调查近视眼情况。 ③综合实践课上各个小组交流。 2.近视的原因和危害： ①各小组成员分工合作，采用多种手段查阅相关资料。②小组进行资料汇总，并进行分类整理。 ③ 每组以演讲的形式介绍研究结果。 ④说说本阶段的收获与体会。重点说说遇到了哪些困难，是怎样克服的。 ⑤ 每个学生都应该写下这个阶段的经历。 （三）、交流评价活动 1.近视调查 ①以小组为单位制作调查问卷。（制作前先确定要调查的问题是什么，调查的人群，调查的方法。） ② 利用综合实践活动课进行交流，总结各组意见，制定合理合理的问卷。 ③分组发放问卷，进行调查。 2.预防近视 ①讨论：为了我们的眼睛更明亮，应该怎么样做。 ② 归纳和总结，由监督员撰写，并撰写提案。 ③广泛宣传保护眼睛的重要性。 五、 这项活动的结果 研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。 保护眼睛的好方法： 1、看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。 2.骑车或走路时不要看书。不要躺下来看书。读写1小时，观察10分钟，或到户外散步以调整眼部肌肉。 3、在课间十分钟坚持做眼保健操。 4.尽量不要上网或观看其他放射性物品。注意作息时间安排，不要让眼睛长时间疲劳。 5、不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。 6、定期到眼科医生处检查，听从医生指导，逐步矫正视力或防止近视加深。