我校开展“5.25”心理健康节活动 简报.docVIP

简 报 心灵沐浴阳光，携手共同成长 ?——我校开展“5.25”心理健康节活动 为进一步推动我校心理健康教育工作，宣传和普及心理健康知识与技能，增强我校师生心理健康意识和能力。2022年5月24日下午，由我校政教处、学生心理健康发展指导中心主办，心灵乌托邦社团和灵青社团承办的“5.25 心灵沐浴阳光，携手共同成长”活动在校图书楼前如期举行。 本次活动分为心理健康知识专题展、现场心理测评、“拥抱阳光”游园会和“时光走廊”成长图片展四个板块进行。活动以师生乐于接受的方式将有助于心理健康发展的知识理念传达出去，让广大师生更进一步了解心理健康知识，加强关爱自我的概念。 一、心理健康知识专题展 心理健康知识专题展板块由“你绝不能错过的心理学好书推荐”和“不要方—社交困惑及解决技巧”两个专题展活动组成，主要目的是推广及普及实用基础型心理学书籍和社交理论与技巧。 二、现场心理测评 就职业性格的自然倾向、偏好和人格类型进行测评，通过“MBTI性格类型测试问卷”和“大五人格问卷”两个量表进行测评，探讨性格与职业的匹配程度，加深对自己的认识与对生涯的合理规划。 三、“拥抱阳光”游园会 本板块通过系列心理游戏活动，“祝福暖心——予你纸笔，诉你衷肠”、“众你寻TA”、“默契投掷”、“速度与激情”、“纸牌屋”、“河内塔”、“抖掉烦恼”、“火眼金睛”、“Stroop效应”等，帮助学生缓解日常压力与疲倦，在乐趣中