中国 0-6岁儿童膳食指南课件.pptVIP

中国 0～6岁儿童膳食指南 ;基本术语;中国 0-6岁儿童膳食指南;中国 0-6岁儿童膳食指南;0月?6月龄婴儿喂养指南;纯母乳喂养;支持母亲：如同争取金牌;尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D;不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养 ;定期监测生长发育状况 ;6月?12月龄婴儿喂养指南;奶类优先，继续母乳喂养; 及时合理添加辅食 ;为什么要添加辅助食品？;添加辅食的顺序;辅食添加的原则;如何添加辅助食品 ;尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味品 ;提 示;为什么给婴儿的食品中要少糖、无盐、不加调味品？ ;水果不能代替蔬菜，果汁不能代替水果 ;6月龄婴儿膳食推荐 ;7?9月龄婴儿膳食推荐 ;10?12月龄婴儿膳食推荐;逐渐让婴儿自己进食，培养良好的进食行为 ;为什么要重视婴儿期良好饮食习惯的培养？;如何培养良好的饮食习惯？ ;如何培养良好的饮食习惯？;定期监测生长发育状况 ;注意饮食卫生 ;1岁?3岁幼儿喂养指南;继续给予母乳喂养或其他乳制品，逐步过渡到食物多样 ;选择营养丰富、易消化的食物 ;1~2岁幼儿一日食物选用举例;2~3岁幼儿一日食物安排举例;采用适宜的烹调方式，单独加工制作膳食 ; 在良好环境下规律进餐，重视良好饮食习惯的培养 ;鼓励幼儿多做户外游戏与活动，合理安排零食，避免过瘦与肥胖 ;每天足量饮水，少喝含糖高的饮料 ;定期监测生长发育状况;确保饮食卫生，严格餐具消毒 ;如何消毒宝宝的餐具 ;学龄前儿童膳食指南;食物多样，谷类为主 ;什么是食物多样？ ;多吃新鲜蔬菜和水果 ;经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉 ;怎样保证学龄前儿童获得充足的铁 ;每天饮奶，常吃大豆及其制品 ; 膳食清淡少盐，正确选择零食，少喝含糖高的饮料 ;食量与体力活动要平衡，保证正常体重增长 ;学龄前儿童应该如何进行体力活动 ;不挑食、不偏食，培养良好饮食习惯 ;常见不良饮食习惯有哪些？; 吃清洁卫生、未变质的食物 ;中国 0-6岁儿童膳食指南;;;中国 0-6岁儿童膳食指南;中国0-6岁儿童平衡膳食宝塔的应用 ;感谢您的参与！！