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家庭治疗 reflection paper
主题?
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家庭故事自我剖析:运用家庭治疗理论与知识审视家庭对自己成长的影响
在自己的记忆中搜寻并描述出:
★在家庭中感觉快乐的一个场景
★在家庭中感觉伤心的一个场景
★在家庭中感觉生气的一个场景
详细具体地描述家庭发生的事件、人物互动关系、氛围、自身的感受、所思所想等等……
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★寻找并描述家庭中的一个习以为常的模式(大家可以陈曦曾在课上分享描述的她与她父亲都有不紧不满却存在迟到倾向的情况,而她妈妈则可能为此而着急……为例),特别是一个感觉可能不甚满意舒服却似约定俗成的一个模式,看看这个模式是怎样形成?是什么在让它一直维持着?经你这样的觉察与反省之后,有何新的发现?
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