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- 2022-06-22 发布于广东
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菜品名称
回锅肉
菜 系
川菜
适宜季节
四季
菜品特色
肥而不腻、咸鲜微辣
分类
名称
数量
单价
成本
名称
数量
单价
成本
主
料
五花肉
2000克
辅
料
红椒
500克
青蒜
500克
尖椒
3000克
调
料
豆瓣酱
100克
葱
20克
味精
15克
姜
20克
白糖
10克
蒜
20克
鸡精
10克
色拉油
100克
甜面酱
20克
盐
20克
料酒
100克
豆豉
150克
制
作
工
艺
1.将五花肉去毛洗净,锅上火烧水5000 克,放入五花肉,盐20 克、葱、姜各10 克、大火烧开,撇去浮沫,改用小火煮20 分钟,五花肉八成熟捞出晾凉待用。
2.青红椒去籽洗净,切成2厘米见方菱形块待用,青蒜摘洗干净切成3厘米的段待用。
3.将晾凉的五花肉改刀,切成4毫米厚、2厘米宽、4厘米长的片待用。
4.锅上火烧油4000克,待油温至六成约140 度,放入油锅稍炸,待五花肉片打卷后捞出控油,青红椒稍过油捞出控油待用。
5.锅内留底油100 克,放入豆瓣酱100克,加入葱姜蒜各10 克,煸香下入五花肉煸炒,依次加入豆豉150克、甜面酱20克、再放入料酒50克、白糖10克、味精15 克、鸡精 10克、加入青红椒和青蒜,煸炒入味,出锅即可。
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