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感受幸福 心理健康教育课程 幸福拍手歌 幸福是什么? 小采访:幸福是什么 每个人对幸福都有不同的定义,你认为幸福是什么?谈谈你的理解。 幸福的标准 每个人幸福的标准不一样 ——幸福是一个谜,你让一千个人来回答,就会有一千种答案。 感受幸福:体验生活的点点滴滴 指导语:请你闭上眼睛,用心去感受。其实生活中处处都有幸福…… 幸福就在我们身边,谁更善于发现和感受,谁拥有的幸福就更多。 生活水平提高了,生活条件好了, 但是为什么仍然会有那么多的人感 到并不幸福呢? 思考:你认为让你感到不幸福的原因有哪些? 如:爸爸妈妈太啰嗦 作业太多 成绩不理想 学习压力大…… 换一个角度 故事赏析:缺失的一角 思考:缺了一角的他,最后认为幸福是什么? 我想上学! 我想上学 对比你的幸福 故事分享 一个自认为很不幸福的小女孩又与母亲大吵了一架,母亲赌气叫她出去,不要再回家了。于是小女孩摔门而去。天色很昏暗,女孩不由自主的打了个寒战。忽然看到前方有一个面摊,女孩走上前去,她本想买一碗馄饨,但当她掏钱时才发现,出门时忘了带钱。她肚子很饿,又不能回家,所以迟迟不愿离去。 面摊的主人是一位好心的老婆婆,她见此场景,不禁心生同情。她对女孩说:“我请你吃一碗馄饨吧?” ……刚吃了几口,女孩泪流如雨下,对老婆婆说:谢谢您,您真好!”当老婆婆知道事情的原委后,问女孩:“我仅仅请你吃了一碗馄饨,你就感动的泪流雨下,而你的父母为你做了多少顿饭啊?你有因此感动过吗?”女孩愣住了。 当女孩急忙赶回家时,她看到母亲正焦急的在楼下四处张望。看见女儿,母亲松了一口气,赶紧拉过她的手说:“饭已经做好了,正等着你回来吃呢!快点来吃吧,不然凉了对胃不好……”闻言,女孩泪流满面,她终于明白了,原来幸福一直都在她的身边,只是她一直没有感觉而已。 思考:读完这个故事你有什么样的感悟? 资料链接: 哈佛幸福课
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