运动训练学竞技体育.docxVIP

名词解释 竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异的运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会性的体育活动。 运动训练：是竞技体育活动的重要组成部分，是为了提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下专门组织的有计划的体育活动。 运动训练学：是研究运动训练规律以及有效地组织运动训练活动的行为的学科。 运动成绩：是运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中的发挥状况的综合评定。 竞技能力：指运动员的参赛能力，由具有不同形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能、心里能力所构成，并综合地表现于专项竞技的过程之中。 运动训练方法：是在运动训练活动中，提高运动员的竞技水平，完成训练任务的途径和方法。 运动训练手段：在运动训练过程中，为提高某一竞技运动能力，完成某一训练任务所采用的具体练习。 分解训练法：是指将完整的技术动作或战术配合过程合理的分成若干个环节或部分，然后按环节部分分别进行训练的方法。 重复训练法：指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法。（类型：短时间重复训练方法、中时间、长时间） 循环训练方法：是指根据训练的具体任务，将练习手段设置为若干个练习站，运动员按照既定顺序路线，依次完成每个站练习任务的训练方法。 体能：以人体三大供能系统为能量代谢活动的基础通过骨骼肌做工所表现出来的运动能力。