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大学期间该如何提升个人能力？ 最近常常在知乎上收到相关问题的回答邀请，诸如“一 个大学生觉得前途黯淡该怎么办？”、“在大学的你是否变得 浑浑噩噩？”、“大学期间怎样提升自己的核心竞争力？”等 问题。 那在这里分享几个我认为不仅在大学里需要 掌握，毕业以后也需要不断修炼的技能。送给准大一新生， 亦或时刻刷着手机乐呵，脑中也曾闪过一瞬想着进步的你。 一、自学能力自学能力有多重要呢？基本上贯穿你的大半辈 子。 可能多数人在高中时代还能跟着老师的指导，一步 一个脚印，老师教什么，你学什么。但是上了大学以后，更 多的老师只是给你提供了一个方向，和基本的架构。如何钻 研、深入、学习，这都是你自己的事情了。 同样的， 和你坐在一个课堂里的同学，可能有的已经在课余时间学会 了各门乐器，学会了二外，考了一些证书……而你，却依旧 只是过着在宿舍和教室两点一线的“青年退休生活”。自学 的主动性与优势便凸显出来了。 想要提高自学能 力，简单概括就是学习能力。首先要分析自己在学习方面存 在了哪些问题与不足，是因为拖延症？注意力不集中？记忆 力不好？对要学内容不感兴趣？……找出问题点，才可以对 症下药。 对应方法很简单，我只给出一句话：沉 下心来，想好要学习这个东西是为了达成什么目标。（是迫 于无奈？还是兴趣所致？还是因为对自己有所助益？有动 力机制才会更好的去克服、完成、努力。） 二、交流沟通能力 很多内向的人不善交际，在一个 相对陌生全新的环境里，总是陷入“高冷”的状态。可是此 时的高冷到底是性格使然，还是因为缺乏交流沟通能力而使 得寡言寡欲，不知道如何开口？1、要想成为一个善于交谈 的人，首先要学会倾听。2、在交流过程中不要急于表达自 己，应该三思而后言。3、学会尊重，有乐于听对方说话的 表现并找到共同点。（兴趣、爱好、甚至爱看的某一本书、 来自同一城市等）4、随机应变，视对方的兴趣点，适时转 话题。5、学会跟不同的人用不同的话术，记得赞美对方。 ? 在这里再引申另一个相关的能力——演讲能力。可 能很多人不解怎么会提到这个，觉得自己应该没有多少机会 能够在公开场合对某个问题、事情进行阐述或演说。但实际 上，演讲能力对于我们而言也有不小的作用，可能在某个关 键时刻让你一下子脱颖而出呢？分享TED演讲的10条规则： 1. 可别用你惯常使用的玩意忽悠听众。2. 你应当描绘一个 伟大的梦想，或者展示某个新鲜的东西，或者分享某样从未 曾公开展示过的东西。3. 你应当充分的展示你的好奇心与热 情。4. 你应该给听众讲一个故事。5. 你应当积极的回应其 他讲者的演说，以此增进友谊。6. 你不应夸大自我。或者假 如你是失败者，也应当适当的分享你的成功经历。7. 你不能 在台上作任何形式的推销：不管是您的公司、产品、书刊或 者是你的筹款需求，否则你将被大会冷落。8. 你应当时刻记 住：微笑是最美的。9. 你不应看着讲稿来讲。10. 你应当在 规定的时间之内完成你的演讲。 三、写作能力 从写文章到写文案，描述故事情节到 产品软文。与我们之前的想法不同，写作不再是作家们的专 利，而是每个现代人都需要掌握的技能，我们已经进入一个 人人都可以无成本开始写作的时代。工作中，生活中，擅长 写作的人，总是特别容易受欢迎。尤其是互联网的出现，让 擅长写作的人有机会获得空前的影响力。那为什么不提笔写 点什么呢？ 对于锻炼文笔，多数人总是抱着三天打 鱼两天晒网的心态。大家总是心生怀疑觉得自己写出来的东 西可能不一定受人欢迎，从而成为一个懈怠的源头。我们不 妨从身边的小事和愿意分享的事情开始书写，从开始你的第 一篇日记，亦或注册一个微信公众号，尝试一下吧。 坚持写作，可能到最后反而会得到一个让人意想不到的惊喜 ——输出倒逼输入！ 什么叫输出倒逼输入呢？简 单来说，为了写出一篇文章，进行一次推送，事先需要相关 知识的储备，你会去不断看书或各类渠道途径去了解学习， 然后思考总结出你的感受和你觉得有用的点，再进行分享输 出。在这个过程里，你不仅掌