体育运动中的安全防范.docVIP

体育运动中的安全防范教学设计 关店中心小学 三年级 徐雪杰 教学内容：体育运动中的安全防范 体育运动中安全防范的重要性 体育运动安全防范的主要内容 常见运动伤病的防治 教学目标 知识和能力目标：让学生了解运动损伤发生的原因。 过程与方法目标：通过学习掌握运动损伤的发病机制，学会对出现状况的处理与预防，提高学生分析问题的能力。 情感态度与价值目标：培养学生独立自主的学习能力，互帮互助和团结协作的集体主义精神，寓体育道德教育于生理教学之中，结合学生现状，讲解上述内容使其初步形成正确的体育道德观，并认识到其对身心健康具有现实及长远意义。 教学重难点 教学重点：分析运动损伤发病机制。 教学难点：预防运动损伤的发生及运动损伤的处理。 教学过程 一导入部分 体育锻炼过程中，运动损伤的出现是普遍现象，如何避免和防治运动损伤的发生，以及出现后的处理是主要学习目标。例如：抽筋、擦伤、中暑等等的预防和处理方法。 二展开部分 安全防范的重要性 参加运动的目的是为了锻炼意志，提高体能，增强健康。如果在运动中出现了伤害事故，那就违背了我们参加锻炼的目的。 安全防范的主要内容 运动前的准备 思想动员→有足够的安全意识 物质准备→适宜的服装、安全的运动场地、器材 热身运动→充分的准备活动 运动中的注意事项 控制运动负荷→有疲劳，但承受得住；适当休息后，体力恢复正常。 掌握正确倒地姿势→掌握一些基本的自我保护