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职业意识篇
积极主动 创造人生
模块四
学习目标
了解职业心态的内涵
01
了解大学生应具备的良好的职业心态
02
能够意识到良好的心态是成功的关键,从而自觉调整自己的心态
03
知识目标
思政目标
频繁跳槽引发的思考
引导案例
小刘在大学里的成绩和表现都很普通,因此毕业后只能去一家软件公司,做了一名普通的销售员。在公司工作一年后,小刘的工作看起来并没有什么起色,而之前和他在学校里要好的一个同学却在工作一年后,跳槽到了一家世界500强企业,薪水涨了好几倍。看着同学一下子变成了“成功人士”,小刘不禁感叹“怎么自己就没有这么好的机遇”。于是,他毅然辞掉了工作,开始寻找更好的发展机遇。月薪低,不去;级别低,不去;头衔不好听,也不去…… 小吴是一所名牌大学的毕业生。他工作一个月以来,每天只能做些接电话和跑腿的杂事。小吴认为,虽然自己是新人,但是自己的能力也不差,每天做这些琐碎的工作与自己的学历和能力并不相符。小吴向公司领导表达了
自己的意愿,可领导还是不愿放手让他来做,还让他把现有的工作先做好。小吴非常沮丧,思虑再三,还是放弃了现在的工作,投身到了茫茫的求职大军中去。
像小刘和小吴这样,因对薪酬和工作不满意而跳槽的职场新人越来越多。针对职场新人眼高手低、频繁跳槽的现象,一家招聘网站的高管表示:“高楼大厦是从打地基开始的。”他认为,职场和学校是两个完全不同的概念,初涉职场,每个大学生都是摸着石头过河,在不断地摸索中寻找跳跃的机会,因此职场态度非常重要。“千里之行,始于足下。不管自己处于一个怎样的基层岗位,都应该好好珍惜。只有积累了经验,才能让自己拥有更大的平台。”
请思考:什么是职业心态?大学生应该如何培养良好的职业心态?
一、职业心态的内涵
模块四
二、大学生应具备的职业心态
模块四
积极心态是指个人在面对问题、困难、挫折或挑战时,能够想到其积极的或有可能成功的一面。积极心态是一种肯定性的思维模式,也是一种乐观、豁达的心态,是迈向成功不可或缺的要素之一。
空杯心态是一种归零、谦虚的心态。大学生要有从头再来的勇气,并抱着谦虚求教的心态,像大海一样把自己放在最低点去吸纳百川,从而不断督促自己进步。
感恩是一种处世哲学,也是生活中的大智慧。一个懂得感恩的人,不会为自己没有的东西斤斤计较,也不会一味索取而使自己的私欲膨胀,而是愿意感恩生活给予自己的一切。
10秒走红之后
经典案例
2020年11月,网上流出了一段只有10秒的短视频。视频中的藏族少年长相帅气、笑容青涩、眼神清澈,很快就获得了众多网友的喜爱。
因为这个短视频的传播,来自四川理塘的藏族小伙儿丁真,就这样毫无征兆地走入了大众视野。他干净的笑容瞬间征服了广大网友,很快就登上了热搜,朋友圈都是他的视频和照片,央视、《人民日报》等多家媒体也对他进行了报道。一时间,丁真火遍大江南北。 2021年4月21日,丁真作为中国的形象大使参加了联合国地球日的演讲活动。在活动当中,他毫不怯场,用流利的英语为祖国和家乡做了宣传,向全球人民展现了中国青年自信、美好的一面。
在很多人眼里,成为网红改变了丁真的命运,丁真成功了。而让丁真在成功的道路上越走越远的,除了他的努力,还因为他有一颗懂得感恩的心。如果丁真在成名后,总想着进入娱乐圈挣钱,就有可能像有些网红那样昙花一现。而正是因为他怀着感恩之心,在成名之后想着回报家乡,才使得他最终能走上联合国的演讲台,代表中国的形象,展示中国新青年的风采。
三、良好职业心态的培养
模块四
(一)避免浮躁
(二)学会控制情绪
三、良好职业心态的培养
模块四
首先需要完善自我,加强自我管理意识,主动把专业学习与职业规划结合起来,自省自励。 其次,应学会自我激励。如果大学生能够在每次遇到挫折和困难时,通过自我激励快速走出负面情绪,以积极的心态面对现实,就能使事情自然地向着积极的方向发展。 再次,需要学会正确表达自己的情绪。在遇到挫折和困难时,积极与人沟通,通过改变认知、合理宣泄等方法进行自我鼓励,将自身的冲动、抑郁、焦虑、自卑等不良情绪遗忘或转移,进而获得力量。
都是态度惹的祸
经典案例
三、良好职业心态的培养
模块四
(三)处理人际关系
经营人脉资源的四大原则
知识拓展
一、课堂讨论会
探索与训练
02
01
活动目的以“大学生应避免哪些不正确的心态”为题进行课堂讨论,了解培养良好职业心态的重要性。
活动流程(1)分组:5~8人一组;设组长一名,记录员一名;组长明确讨论方向。
(2)组内讨论。组员依次发言,每人发言时间不超过2分钟。记录员控制发言时间并记录发言内容。
(3)发言完毕后,组长与组员共同讨论,得出简要结论。
(4)各组组长
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