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口头禅影响力的心得影响力的心得 口头禅影响力的心得，原指有些禅宗和尚只是空谈禅理而不实行。如今，它 已成为个人习惯用语的代名词，许多口头禅影响力的心得都是无意识的情况下脱 口而出，但是它们往往是潜意识层面的信念的流露，所以口头禅影响力的心得又 被成为“心灵的莫尔斯电码”。口头禅影响力的心得很多情况下是一种情绪表达 方式，而且通过不断的重复，口头禅影响力的心得也会产生暗示的作用，进而影 响自己情绪管理方式选择、帮助识别他人情绪与处理人际关系。所以，口头禅影 响力的心得与情商管理是密切相关，本文通过对口头禅影响力的心得影响情商管 理的作用机理分析，探讨人们应该如何有意识地管理自己的口头禅影响力的心得, 从而提高自己的情商。 在2012年，180余万名网友参与票选的中国人“十大口头禅影响力的心得”， 结果如下图所示： 不是吧、真的假的11.9%网络十大口头禅不知道脏话相关；神经病、有病啊30.4%19.3%17.6%16.1%m 不是吧、真的假的11.9% 网络十大口头禅 不知道 脏话相关； 神经病、有病啊 30.4% 19.3% 17.6% 16.1% m *郁闷 无聊 挺好的 没意思 ■ 11.3% 7.4% 7.2% 59。 4.2% 如图所示，在网络十大口头禅影响力的心得中，比较消极、不健康的口头禅 影响力的心得占到一半以上的比例（脏话相关；神经病、有病啊；郁闷；无聊; 没意思），此外，排名第一的口头禅影响力的心得：“随便”尽管可以说明一个 人的性情比较随和，但是这个口头禅影响力的心得也有很大的消极成份在里头, 因为它可能暗示着一种无所谓、不负责任的态度。我认为，这种现象的出现是受 到当前日益浮躁的社会环境所影响的。 尽管，口头禅影响力的心得因不同的社会环境、文化背景、地域、民族等的 不同会有所差异，但是它作为人们情绪流露或者心态表达的一种方式，对人们情 商管理的作用机制是一样的。 1、口头禅影响力的心得的情绪认知作用口头禅影响力的心得通常是一个人无意识的情绪流露和表达方式，比如2010年 网络热门词汇：给力，成为许多人的口头禅影响力的心得，当顺利通过考试、打 游戏顺利通关时，很多同学都会不自觉地说一声：“太给力了 ”，这是一种高兴、 喜悦的情绪表达；口头禅影响力的心得可以表示一个人观念、心态，比如，口头 禅影响力的心得“没问题”的人一般比较自信，乐于承担责任。 2、口头禅影响力的心得对情绪管理的影响口头禅影响力的心得具有重复强调和自我暗示的作用，凡是人们不断重复、聚焦 的事物，它的力量会得到增强，比如，“挺好的” 口头禅影响力的心得一般反应 一个人比较乐观、积极的心态，通过日常生活中的不断运用和重复，这个口头禅 影响力的心得背后积极的信念，便具有自我实现的功能，从而使一个人经常处于 积极的情绪之中。口头禅影响力的心得作为一种情绪宣泄的方式，对情绪具有调 节的功能。但值得注意的是，一些消极的口头禅影响力的心得，比如“郁闷”“有 病” “纠结”“悲催”等，通过不断的强调，使得人们一直收集这种消极情绪, 情绪被积压，得不到彻底的释放。而当一个人消极的情绪得不到释放的时候，尽 管我们不断鼓励他,给他正面的思想、情绪,对他的情绪调节往往是事倍功半的， 因为这与他原来的消极观念（产生消极情绪并且不断得到自我强化）是格格不入 的。从这个意义上说，口头禅影响力的心得既是作为我们观念、情绪的表达，同 时也反过来塑造我们的观念，对情绪管理具有深刻的影响。 3、利用口头禅影响力的心得识别他们情绪、观念口头禅影响力的心得是一个人识别他人情绪、观念窗口。特别是在职场上，通过 识别领导者的口头禅影响力的心得。可以了解领导的风格，比如说，许多管理者 喜欢说“明白没有”，一般表示该领导者是以一种居高临下的态度和人交流，比 较喜欢权威。 4、根据口头禅影响力的心得正确处理人际关系通过管理和塑造自己的积极乐观的口头禅影响力的心得，可以改善跟别人的人际 管理，提高自己的受欢迎程度；对别人口头禅影响力的心得的认知，可以帮助自 己读人，有助于沟通的顺利进行。 口头禅影响力的心得一般是人们在无意识的状态下表达出来的。同时，人们 使用口头禅影响力的心得也会受到社会环境的影响。近年来，随着网络社区的兴 起，催生了一批网络流行语言，很多人都将网络流行用语作为自己的口头禅影响 力的心得，比如“给力”“我晕”“打酱油”“寂寞”等等。不过，人们可以通 过认识、觉察自己的口头禅影响力的心得，思考其背后所隐藏的自己的潜意识层 面的观念。然后，改变观念，重新设定积极的口头禅影响力的心得，引导自己积 极行为。