a.深蓝口琴社教学课件1.pptxVIP

口琴教学第一课;以下是一些博客;以下是一些外国网站;第一节 口琴持法;多数口琴在金属外壳的一面有1到10的编号。确保编号朝外便你能看到，如图：;?学习一种新事物如口琴，即使是最简单的练习也会觉得很难。不要泄气。先看看孩子成功迈出人生的第一步，再想想自己是怎么学会走路的。 正因为孩子想走路的愿望是如此强烈，强烈到没有什么事情可以阻止。如果你想吹口琴的愿望也这么强烈的话，那么你也会成功。 欢迎同学们常来参加我们深蓝口琴社的活动,也欢迎你介绍朋友或带朋友来参加口琴社的活动,口琴因此而变得更美好.;第二节 腹式呼吸 ;做腹式呼吸时，体内会产生一种前列腺素的物质，可消除活性养，并且扩张血管的功能。当你做腹式呼吸法，活动横隔膜时，它会从细胞内渗入血管及淋巴管，去除活性养的毒素、促进血液循环。此外，做腹式呼吸可使腹部的各个内脏，皆得以受到呼吸节奏的刺激。这种刺激透过神经，做为一种和缓的呼吸节奏的自我调节信号传至脑，脑在接受这些刺激之后便成为α状态 人靠呼吸存活，呼吸停止人马上就会死亡，呼吸重要到几乎等于人生，只有呼吸的人才有生机。然而一般的人大都只用浅呼吸过活(胸式呼吸)，因此只使用到1/3的肺，另外2/3的肺都沉积著旧空气。如果运用腹式呼吸法(呼吸意识化)进行呼吸，肺就能够完全被使用。腹式呼吸能够让体内充分取得气的功能，同时也摄取更足够的氧气。如此一来，既可净化血液，更能促进脑细胞活性化