水平四（七年级）体育《双手头上投掷实心球》教案.docxVIP

体育课教案 教 材 内 容 1、双手头上投掷实心球 2、素质练习 重点 用力顺序 难点 最后用力的协调性 教 学 目 标 1、认知目标：通过练习，使学生知道双手头上前掷实心球的动作及用力顺序，开展 学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调性。70%以上学生能正确的用力顺 序，达成个人目标。 2、技能目标：通过教学，使大局部学生基本掌握双手头上投掷实心球技术的正确用 力顺序，体会蹬地、送酸、收腹、挥臂的动作技术。通过仰卧起坐的练习，开展腰 腹力量。 3、情感目标：通过双手头上投掷实心球的教学，使学生成绩有所提高，增强学生的 学习信心，培养学生之间的相互帮助，鼓励的良好品质以及克服阻碍的心理素质， 同时使学生形成良好的组织纪律和平安常规意识。 顺 序 教学内容 教师活动 学生活动 场地布置 开 始 部 分 3 教学常规 1、体育委员整队 并报告人数 2、师生问好，宣 布本课教学内容 及目标 3、检查服装 安排见习生活 动 要求：声音洪亮，精 神饱满，仪表整洁， 语言亲切 体育委员整队 四列横队 要求：快，静，齐 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ◎ 准 备 部 分 10 9 一、原地四面转发 练习 二、游戏：挖地雷 口令清晰、响亮 讲解：游戏规那么及方 法、与学生互动 注意力集中 认真听讲 按照规那么参加活动 同上 —?— 1 xxxx