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初中体育《不同姿势的起跑及体能练习》说课 一、教学思想 激发学生主动参与体育运动的兴趣，增强竞争意识，创新意 识，培养学生的观察力，开展学生灵敏、速度、力量和协调素质。 本课坚持“健康第一”的指导思想，以开展和提高学生反响 速度和快速启动能力为宗旨，以学生愉快地进行体育活动为目 的，组织学生体验、思考、总结，使学生在“乐中学，动中悟， 玩中练”。 二、说教材 “体能练习”锻炼学生的速度素质、耐力素质和腿部力量素 质，培养学生团结向上、顽强坚持的优良品质。 1、教材分析 七年级”不同姿势的起跑”是《体育与健康》教材短跑单元 教学内容中的第一课时教学，是水平三走与跑教学的延伸，是六 年级初步了解站立式起跑教学的开展。 2、学习目标 (3)通过体能工程的练习，锻炼学生的速度素质、耐力素 质和腿部力量素质。 (4)培养学生善于观察体验、注意力集中、团结向上、勇 于坚持的优良品质，逐步养成尊重和欣赏他人的好习惯。 (1)通过体验不同姿势的起跑方法，使学生初步认识自然站立式起跑，培养正确的身体姿态。 (2)通过不同姿势的起跑练习，提高学生快速反响与快速 启动的能力，所有学生能做到听到信号快速起跑，80%的学生初 步具有正确的身体姿态。 3、教学重点和难点 教学重点：多种姿势下的起跑体验感受与认识。 教学难点：反响迅速，快速启动，肢体协调。 三、学情分析 七年级学生已具备了基础的运能力，对体育运