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- 2022-07-12 发布于四川
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焦虑症的识别与处理;焦虑是一种很普遍的情绪感受
每个人从小到大都会有的经验
焦虑不一定就是不正常的反应,适当的焦虑不仅无须避免,反而可以促使个体表现得超出平常的水平
例如:
人在紧张的状态下常可工作得更久
在紧急实有跑得更快,力气更大的情形
狗急跳墙
;不是所有的焦虑表现都是病态的
也不是所有会焦虑的人都是有焦虑疾患的。
焦虑情绪≠焦虑疾患
(世上恐怕找不到一个丝毫不会焦虑的人)
;恐惧和焦虑是人类天生的保护、防卫机制
让你面对或预期危险的时候能及时反应以避免危险
所以适度的恐惧、焦虑是正常的
但是如果恐惧、焦虑过份强烈到无法控制的程度,就是病态的,就是焦虑症了
;焦虑:正常人对未来事件无法预测结局时产生的一种情绪
现实焦虑:对于外来的威胁、灾难与危险情况所表现出的焦虑,包括生命焦虑
生存焦虑:来源于生物进化过程中的与自然相关的、人类生存的普遍性经验
神经症性焦虑:产生于无法克服的冲突体验,特别是当没有足够的防御可能性时
;焦虑症(anxiety neurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床分为广泛性焦虑(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。
;焦虑症曾被称为心脏神经官能症、激惹心脏
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