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孩子粘人什么原因？怎么办？ 清源心理咨询中心 爱对引言：孩子老喜欢黏着你，作为家长的你，千万不要不耐烦，要细心观察孩子的一举一 动，孩子喜欢黏着爸妈，很可能孩子正处于“分离焦虑期”。那孩子什么时候出现分离焦虑期呢？他们会有什么明显的症状呢？有什么方法改善这种情况呢？ 如果家长发现小孩一直黏着自己，那么很可能是因为孩子“分离焦虑”的时期到了。“分离焦虑”出现的时间 当孩子一岁左右时，可能会出现离不开主要照护者的情形，这就是我们所说的“分离焦虑”。有些孩子“分离焦虑”出现的时间比较早，最早8～10 个月就会出现。当孩子会爬、活动范围扩大，有时候可能看不到主要照护者时，就会开始有这种情形。 导致“分离焦虑”的原因 一岁的孩子身体发展动作与能力越来越进步，活动范围也逐渐扩大，甚至会四处探索，但是 孩子的心智发展却还不成熟，随着依附关系的建立，孩子会很黏主要照护者，当大人一离去， 孩子不知道大人还会不会再回来，很容易产生“我是不是被抛弃了”的疑问，因此会感到惊 慌失措。 除了年龄与发展的阶段之外，当妈咪再生弟弟妹妹时，因为妈咪的注意力会转移到新生儿身上，孩子也可能会有“分离焦虑”的倾向；另如刚上幼儿园或到新环境，孩子也会开始焦躁。 这种状况通常会持续多久 通常等到孩子满 3 岁以后，随着心智年龄越来越成熟、社会化的历程与逐渐习惯与主要照护者分离，孩子就慢慢不再会有“分离焦虑”的问题了，所以