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基 本 营 养 物 质
1.人类为了维持生命和健康必须摄入食物。食物的成分主要
由: 、 、 、 、 、 ,通常成为六大营
养素。
甘氨酸
基本组成 —— 氨基酸 丙氨酸
谷氨酸
………
血红蛋白:是氧气和二氧化碳在呼吸过程中的载体
蛋白质 胃蛋白酶
胰蛋白酶
唾液淀粉酶
多种酶 胰淀粉酶
麦芽糖酶
………
作用:组成细胞、修补受损组织、提供能量等
淀粉(C H O ):存在于大米、面粉中
6 10 5 n
红糖
蔗糖 C H O 白糖
12 22 11
冰糖
糖类
C H O +H O 2C H O
12 22 11 2 6 12 6
葡萄糖 C H O +6O 6H O+6CO
6 12 6 2 2 2
主要存在于水果中
作用:为机体活动和维持体温恒定提供能量
植物油脂:一般呈液态,有花生油、豆油等
油脂 动物油脂:又叫脂肪,一般呈固态,有牛油、猪油等
作用:是体内储备能量的物质
种类:20 多种
维生素 来源:多数需从食物中摄取
作用:调节新陈代谢,维持身体健康
无机盐 总量:不超过人体重的4%
作用: 调节新陈代谢,促进身体健康,是构成人体组织的重要物质
水:约占人体重的60%~70%,人体的各项生命活动离开水都无法进行
练习二:重要的营养物质
1.小燕到医院检查完身体后,医生建议她多吃水果和蔬菜,请你判断医生让她补充的主
要营养素是( )。
A.蛋白质 B.糖类 C.维生素 D.油脂
2.下列几种常见的饮料中,不含有机物的可能是( )。
A.果汁 B.矿泉水 C.牛奶 D.啤洒
3.下列关于营养与健康的说法错误的是( ) 。
A.人体内的脂肪储备着丰富的热能
B.若摄取维生素不足,不会患营养缺乏症
C.如果蛋白质摄入量不足,会使人发育迟缓
D.低血糖的人会出现乏力、疲倦等症状,需尽快补充葡萄糖
4.下列物质中,不属于糖类的是()
A .葡糖糖 B.淀粉 C.蛋白质 D.纤维素
5. 甲醛(CH2O)是室内污染的主要成分之一,它来源于室内装修所用的油漆、胶合板等材
料。下列关于甲醛的说法错误的是( )。
A. 甲醛由C、H、O 三种元素组成
B. 甲醛分子由一个碳原子和一个水分子构成
C.一个甲醛分子含有四个原子
D. 甲醛分子中C、H、O 原子个数比是1 ∶2 ∶1
6.食品安全无小事。下列做法符合食品安全要求的是( ) 。
A.在食用猪血中加甲醛溶液
B.在生猪饲料中添加瘦肉精
C.在焙制面包时添加小苏打
D.在玉米馒头中添加合成色素柠檬黄
7.下列关于某些营养物质的化学性质描述错误的是( )。
A.淀粉遇加碘食盐溶液会变蓝
B.蛋白质遇重金属盐会失去原有的生理功能
C.油脂在人体内能消化,氧化分解,释放出热量
D.葡萄糖在植物体内可转化为
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