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Word — — PAGE 1 — 自我描述范文 第18篇：身体自我描述问卷含计分标准 身体自我描述问卷  一、量表正文  下面是一些个人对自己身体特征熟悉看法的陈述，请依据您的最近一周的实际状况选择符合描述的程度，并在相应的数字上打上“√”符号。请留意，这里要回答的是您实际上认为您怎样，而不是选择您认为你应当这样。感谢您的合作！  完全不符合 ??? 完全  符合1 2 3 4  我生病时，感觉总是很差，以致于起不了床。 我做协调性运动时，感到信念十足。  一周训练几次或训练得太辛苦时我感到呼吸困难。 我太胖了。  1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6  5 别人认为我擅长运动。 6 我满足我的体型。  7 我这个年龄，很吸引人。 8 我是个身体强壮的人。  9 我很擅长弯腰，扭胯，转身。 10 我能不停地跑很远的路。 11 很多事情我做的的确好。  12 我常患各种流行病（如流行感冒）。13 掌握身体运动对我来说很简单。 14 我常常做猛烈的使我呼吸困难的运动。 15 我的腰太粗  16 我擅长大多数体育项目 17 在身体方面，我对自己满足 18 我有一张美丽的脸 19 我全身布满力气 20 我的身体敏捷  21 我认为我的耐力测试很好22 我没有什么值得骄傲的东西  23 我常常生病，以致不能做自己想做的事  24 我擅长做协调性运动  25 我每周进行3－4次大运动量熬炼，时间超过30分钟 26 我身上脂肪积累太多  27 很多体育活动对我而言简洁简单28 我对我的身体运动和形象感到满足 29 我比很多伴侣好看  30 我比同龄人身体强壮31 我身体僵硬，不敏捷32 我能不停慢跑1500米  33 我感到生活不是很有价值  34 我几乎从不生病  35 很多身体活动，我能轻易完成  36 我每周至少进行3次身体练习(如慢跑、跳舞、打篮球)。 37 我超重了  38 我具有良好的运动技能  39 从身体角度看，我对自己感觉良好 40 我很丑  41 我身体单薄，没有什么肌肉42 我身体可向任何角度弯曲和运动43 我能毫无疲乏地跑很长的路 44 总之，我不行  45 我常常生病  46 我认为我身体很简单完成协调性运动 47 我参与跳舞，游泳打球等很多体育活动48 我的胃口很好  49 我比我的很多伴侣更擅长体育运动  50 我对我自己和我所能完成的身体运动感到满足。 51 我很美丽  52 在力气测试中我表现很好53 在很多体育活动中，我都很敏捷 54 我能轻松地进行长时间的运动 55 我做的很多事情都完成的很好56 我生病后，需要很长时间才能好转 57 进行体育运动时, 我表现得美丽协调 58 我几乎每天都进行体育活动 59 别人认为我胖  60 我体育运动力量不错  61 我对我的身体素养感到满足 62 没人认为我好看 63 我擅长举重物  64 我认为我敏捷性较好  65 我擅长耐力性活动, 如长跑、有氧运动, 游泳, 自行车运动等 66 总之，我有许多值得骄傲的地方  67 我比同龄人更多病，常去医院看病68 总之，我是个失败者  69 尽管我的很多伴侣常生病，但我的身体健康。 70 我做的事情似乎都不对  1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3? 4? 5? 6 1? 2? 3