骨折术后功能锻炼课件.pptVIP

浙江大学医学院附属第二医院 骨科一病区 王彧 骨折术后功能锻炼的方法 功能锻炼的作用及意义 通过功能锻炼可以促进骨折愈合，减少和避免肌肉萎缩、骨质疏松、关节僵硬； 功能锻炼是骨折治疗的基本原则之一； 功能锻炼一般在骨折得到复位固定后即可开始。 功能锻炼的原则 在医务人员的指导下循序渐进地进行 活动范围由小到大； 次数由少到多； 时间由短到长； 强度由弱到强； 活动以不感到疲劳，骨折部位不感到疼痛为宜。 功能锻炼的要求 上肢功能锻炼的要求在于恢复、促进手的功能; 下肢的主要功能是站立和行走, 要求各主要关节不仅要稳定, 而且要有一定的活动范围; 脊柱是全身支柱, 腰背肌的锻炼就十分重要； 另外, 功能锻炼应以主动活动为主, 被动活动为辅, 必须强调患者的主观能动作。 功能锻炼的方法 早期：等长练习（静力练习）：方法是肌肉收缩6-10秒，休息10秒，重复10次为一组，每次做10组；骨折处上下关节不运动，身体其他部位应进行正常活动； 中期：继续做伤肢的肌肉收缩练习骨折两端未固定关节的被动运动到主动运动。可配合理疗 如：温热疗法、磁疗、超声波疗法 、CPM、气压等； 后期：恢复关节的活动度，增强肌肉的力量，使肢体功能恢复：加强主动活动和负重练习，使各关节恢复到正常活动范围和肢体的正常力量。 上肢部位功能锻炼：包括肩、肘、腕关节及前臂四个部位骨折的功能锻炼。