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化妆品与健康 摘要：本文将从化妆品安全问题出发，针对化妆品造成的一些伤害以及人们的困惑，介绍化妆品中成分，并提出相关的判别化妆品安全的方法以及正确、安全使用化妆品的简单方法，以求化妆品带给每一个人安全、健康的美丽。关键词：化妆品，选择，成分，健康 引言 近年来，化妆品在帮助爱美女性装点美丽的同时，其越来越复杂多样的成分，也逐渐引起业界对其安全性的广泛关注。而对名牌化妆品的信任危机，更是再一次提醒消费者关注美丽背后的安全隐患。随着化妆品、护肤品的种类和功能不断增加，对于每天在脸上涂抹几十种化学物质的女性来说，安全问题变得极为重要。面对良莠不齐的产品质量，越来越多的人选择名牌产品。但事实上，所有的化妆品都含有复杂多样的化学成分，而且许多没有经过严格的安全测试。卫生部发布的化妆品不良反应监测情况表明，化妆品不良反应共涉及2295种化妆品，其中不乏进口名牌产品。由于化妆品种类日趋繁多，成分日趋复杂，因使用化妆品引起的各类皮肤不良反应，如接触性皮炎、光敏反应、色素沉着、痤疮、唇炎等，也呈上升趋势。据分析，化妆品引起的主要不良反应，包括化妆品原料导致的过敏反应或刺激反应、卫生不合格导致的皮肤感染等问题。产品说明书夸大宣传，误导消费者，造成消费者选择化妆品不当或使用不当，也是导致化妆品不良反应的重要原因之一。有关专家指出，许多消费者并不知晓化妆品原料的复杂和多样。研究表明，女性每日“例行公事”的化妆，会使用175种左右的化学物质，长期累积可能使其中的有害成分对健康产生不利影响。比如，保湿霜、润肤露中含有的羟基苯甲酸酯，可能诱发乳腺癌、皮炎等；洗发水中含有的十二烷醇硫酸钠和十二烷基硫酸钠等起泡成分，会刺激皮肤。所以为了自身健康就要对所使用的化妆品成分和作用有所了解。 1.日常化妆品健康成分的作用及有害成分的作用 1.1日常化妆品健康成分及作用 1.补水保湿a.玻尿酸：高保湿分子，储存水分，增加肌肤容积，使肌肤更滋润b.氨基酸：保湿和调节肌肤酸碱度，平衡水油，温和的调理肌肤c.甘油：填补细胞间质，吸收水分，维持肌肤稳定，长效滋润肌肤?d.维生素B5：可以加强肌肤水合作用，加强肌肤屏障，改善表面活性。 2.美白淡斑a.烟酰胺：抑制黑色素沉淀，减少已经沉淀的黑色素，加速旧细胞脱落b.熊果苷：美白淡斑，去除面部暗沉，但是有刺激性，不能长时间使用c.维生素C：天然的氧化剂，预防和治疗肌肤晒伤，防止黑色素沉淀?d.果酸：可以促使黑色素排出，具有减轻色斑，提亮肤色的功效。 3.祛痘消炎a.水杨酸：油溶性，可渗透到富含脂类的毛孔内，去除老化角质?b.尿囊素：具有舒缓镇定、抵御外部刺激的作用，可修复痘痘敏感肌c.寡肽：深入真皮层，刺激细胞生长修复，加快新陈代谢，抗炎杀菌d.茶树精油：具有消炎杀菌、净化毛孔和抑制痘痘生长的作用，还可防晒。 4.维稳修护a.角鲨烷：能够和肌肤油脂高度相溶，在表面形成保护膜，滋润肌肤b.金盏花：植物性补水，更加的温和不刺激肌肤，具有消炎祛痘功效c.神经酰胺：强大的保湿锁水效果，修复受损肌肤，保护肌肤屏障?d.虾青素：具有消炎镇定的作用，可以对皮肤表层的炎症进行调节。 5.抗氧抗老a.视黄醇：调节表皮及角质层新陈代谢，对阳光敏感，需做好防晒a.胜肽：可以避免肌肉收缩，减少动态纹，消除皱纹，改善松弛c.酵母：能促进DNA修复，保护肌肤不受紫外线损伤，预防光老化d.维生素E：抗氧化剂，有效减少皱纹，保护肌肤免受自由基侵害。 1.2日常化妆品的有害成分及作用 1.容易致痘的成分：肉豆蔻酸异丙酯、苯甲酸、羊脂酸、棕榈酸、硬脂酸、苯甲醇、柠檬酸、肉桂醇。这些成分会扰乱皮肤的毛囊代谢，从而造成了皮脂腺堵塞，导致油脂无法排出，痤疮、粉刺、白头、黑头才会接二连三的找上你。 2、对皮肤刺激性强的成分：甲基异噻唑啉酮、高浓度乙醇。甲基异噻唑啉酮是一种防腐剂，但它却有较强的致敏性，在护肤品成分表中酒精（乙醇）排名越靠前，说明酒精浓度越高。 2.正确选择化妆品及使用 2.1正确选择的化妆品 1.根据肤质选择化妆品：选购化妆品前，消费者应该对自己肌肤和发质有一定了解，了解自己的实际情况和需求才能更好选择合适自己的化妆品。 2.选择正规途径购买：比如超市、百货商场等有合法营业执照的门店或正规电商平台购买化妆品。 3.查询产品登记信息：通过国家药品监督管理局网站查询化妆品的注册备案情况。 4.观察产品质量：看看是否有变色，油水分离或长霉斑等现象，闻一闻有没有变味。 5.查看成分标识：化妆品成分表所标识的成分名称按其在配方中含量由大到小进行顺序，即排位越靠前，表明这个成分在该化妆品的含量越高。 2.2正确的使用化妆品 肤用化妆品洁面类产品：理想的洁面产品应该具有较好的清洁力，能去除面部的多余油脂以及皮屑、灰尘等污垢，使用后皮肤水润、不紧绷，