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- 2022-07-30 发布于上海
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第 一 课 : 悄 悄 变 化 的 我
1:身体变化的三个表现? 身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成
2:青春期带给我们什么? 旺盛的生命力,使我们充满能量,有充沛的精力, 敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。
3:身体发育不同的原因? 遗传营养锻炼
4:心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑
5:如何让排解青春期心里矛盾? 参加集体活动 向他人求助培养兴趣爱好转移注意力 自我调节
6:心里矛盾自我调节的方法? 把自己的想法写下来 参加体育活动自我暗示自我解嘲
第二课:成长的不仅仅是身体
1:什么是独立思维? 独立思维:并不等同于一味的追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的,正确的意见。
2:思维的批判性?表现在对事情有自己的看法,并且敢于发表不同的观点,关于向不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
3:思维批判性的好处?有助于发现问题,提出问题。从不同角度思考问题, 探索解决方案 调动自身经验,激发学习动机,解决问题,改变现状。
4:批判性思维的要求? 有质疑的勇气 有表达自己观点和提出合理化建议的能力考虑他人感受,要知道怎样的批判容易被接受,有利于解决问题
5:批判的技巧? 对外部事物的质疑、批评和对自己的反思 就事论事,不
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