肩肘倒立教学设计教案.docVIP

3．在课的最后局部，用太极拳配合?梁祝?音乐来放松，营造出一种柔和的课堂气氛，让学生在感受优美动听的音乐中进行放松。 八，场地器材 场地：田径场 器材：体操垫42个，排球10个 九，预计负荷 课的预计平均心率：115—125次/分；课的预计30%—40%。 教案 前滚翻直腿坐接肩肘倒立 器材 体操垫42个，排球10个 课 的 目 标 1．认知目标：通过讲解、教学让学生 2．技能目标：使80％左右的学生在保护与帮助下能完成肩肘倒立动作，有40%左右的学生能独立完成肩肘倒立；开展学生腰腹力量、灵敏及维持身体的平衡能力。 3．情感目标：通过本次课的学习，培养学生之间互相帮助的优良品质，在相互合作，共同探究中体会取得成功的喜悦。 重点、难点 重点：压垫伸髋、夹肘撑背 2．难点：伸髋挺腰，维持平衡 局部 时间 课的内容 学生活动 教师指导 组织与要求 运动量 次数 时间 开始局部 6-8分钟 一．课堂常规 二．准备活动 1．慢跑 2．垫上操〔配乐〕 1．成四列横队站立体育委员整队，并检查人数 2．向老师问好，静听 3．一路纵队慢跑，并在老师带着下进入练习区 1．指导观察 2．向学生问好，宣布本课内容，并安排见习生 3．领跑进入练习区 一．组织： ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ▲ 要求：静、齐、快 1．组织：一路纵队 要求：精神饱满，保持