微波炉菜谱推荐几道简单实用微波炉的菜谱做法教程.pdf

微波炉菜谱推荐几道简单实用微波炉的菜谱做法教程 微波炉是我们日常生活中得常用菜式,微波炉菜谱虽菜式多样，但微波 炉的做法还是比较简单得,美食杰教您微波炉怎么做最简单，提供了丰 富的微波炉菜谱进行图文式得制作方法教学,还提供了微波炉中相关原 料、口味、做法的相关菜谱。让您用最短得时间最快的方式学会微波炉 如何做！ 田园杂蔬的做法 材料集合图： 准备工作：胡萝卜削皮切花；鲜菇清洗干净后切厚片；腐竹用温水浸泡至软后切成段， 西兰花清洗干净切成小朵，南瓜削皮切稍厚的片；草菇飞水后冲洗干净对半切开；圣女果清 洗干净对半切开；蒜头切成蒜末 把蒜蓉放进塔吉锅，不用盖盖子，放进微