握笔姿势详解.pptVIP

关于握笔姿势详解 第1页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 1、伸出拇、食两指 第2页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 2、两指轻合成圆环状 第3页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 3、笔穿过圆环，笔在下，环在上，不抓笔杆 第4页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 4、更近看！没抓笔杆，笔快掉下来了才对 第5页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 5、再用中指自下往上自然挺住，笔杆就被固定在这个三角形支架中了。 第6页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 笔杆后端靠于食指第三关节线开始往后处，勿靠于虎口中央，再将手 部往右方稍翻转,即可露出清楚视野的笔尖,笔杆与桌面约成为65-67度, 杆尾约朝四点钟的右后方方向 笔杆靠于食指骨之位置 笔杆靠于食指骨之位置 第7页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 食指此处关节勿 在弯曲成为三段 食指位置略低于拇指才轻松 笔杆靠于此处 勿靠于虎口 拇指自然两段弯曲 拇指腹右半侧接触笔杆 拇、食两指微分或轻触 大支点在手腕掌根 小支点在小指末端关节 末三指以每半指高度相叠往前方斜上排列，阶梯式升高 第8页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 【各种错误的握姿类型：】 第9页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 拇指按住食指型一侧面 第10页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 拇指按住食指型一正面 第11页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 ※注:以上拇指紧压住食指的错误握姿.是 最常见.最普遍所见的类型.这种握姿坏处很多：????? 让中指更加疼痛或是长厚茧.甚至关节变形!????? 让手部因为一直紧绷.而非常疲劳酸痛!????? 让书写活动范围.因为受限制而变得很小,连带使得写出的字体都偏小.????? 也写不出大点的字体,更写不快,写不轻松!!????? 拇指弯曲的关节挡住了笔尖的书写视线,所以跟着必须歪着头才能????? 看得到笔尖来写字,又连带影响的坐姿和脊椎弯曲.视力后退.......????? 坏处太多了...所以拍摄了两种角度,把这种列为第一顺位,需要立即矫正的类型~ 第12页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 抓住笔杆型 第13页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 笔杆靠于虎口中央一侧视图 第14页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 笔杆靠于虎口一正面图 第15页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 拇指伸直型 第16页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 笔杆直立型 第17页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 四指握笔+拇指紧按型 第18页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四 紧握拳头型 第19页，共27页，2022年，5月20日，23点6分，星期四