大学生心理健康-大学生涯规划与生活设计.pdfVIP

第五章 大学生涯规划与生活设计 主讲人:夏翠翠 目录 •第一节生涯规划概述 •第二节校园生活设计 •第三节生涯生活设计 第一节生涯规划概述 案例:学姐地简历 佳琪这个学期在学校就业中心实习。她要帮助中心地老师们整理毕业生 简历与布置面试会场, 因此有机会见识了很多简历。看到每次面试结束后,被淘 汰地一厚摞简历,让她很是感慨,虽然简历上标准地求职照还在微笑,照片地主人 可能已经在郁闷了。虽然竞争激烈,但是一个叫张红地学姐还是获得了多家单 位地青睐。佳琪看了她地简历,写得诚实朴素,实习经验也并不是亮眼地名企,那 到底是什么帮助她获得成功地呢？我大学生涯中应该培养何种能力呢？ 第一节生涯规划概述 一,生涯概念 1,生涯概念 生活中各种事件地演变方向与历程,包括人一生中地各种职业与 生活角色,以及由此表现出个人独特地自我发展类型。 第一节生涯规划概述 一 生涯概念 生涯地阶段性划分 成长（4 ～14岁） 探索（15 ～24岁） 建立（25 ～44岁） 维持（45 ～64岁） 衰退（65岁以上）