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蹲踞式跳教学设计 教学目标 .进一步学习和改进学生蹲踞式跳远技术，掌握快速助跑 起跳和平安落地的技能和方法。 .开展学生下肢力量和跳跃能力，使学生身体更健壮、更 健康、更自信。 .引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的 能力。 一、教学导入（2分钟） .课前布置场地、器材2.师生交流、宣讲本课内容、 目标。 二、热身导趣 .围圈慢跑 .学生做韵律热身操。鼓励学生跟上节奏，坚持练习。 三、蹲踞式跳远学练： .观看视频讲解，复习起跳动作。 .学习平安落地的技能和方法。 .分组练习进一步学习和改进学生蹲踞式跳远技术。 .指导学生复习起跳动作。 .全程助跑的完整练习。各组巡回指导，及时对学生练 习情况进行评价和指导。 .组织学生展示学习成果。 .思考、探究和尝试：如何才能既跳得远又能平安地落 地。 .拓展能力，获取知识 使学生超越自我，体验到成功 的乐趣。 四、开展跳跃能力和下肢力量练习与游戏。 .提出要求。 .组织学生分组练习或游戏。 .指导或参与学生练习或游戏。 五、放松与小结 .组织学生放松。 .组织学生小结、评议。 .收还器材。 .师生告别。 六、场地、器材 垫子6块，体育馆。