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社会，熬夜和吃寒凉成为常态。所以得胆胃上逆的人最多，胆胃上逆就是平时 说
的上火。大多数的人基本都是开牛黄上清片或者牛黄清胃丸。这种清火的方式只能解决一
时，而且对脾阳是有 的。而胆胃上逆直接造成脾肾湿寒。
脾肾湿寒的症状：腹部肥胖，产后肚子回不去、 提前或者
错后、颜色黑、经期腹痛、手脚冰凉、膝盖和腹部怕冷、耳蜗
湿、张着嘴睡觉、腋窝汗水较多。冬天怕冷，夏天怕热、脸上
油腻，早上起来口臭、
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