提高情商的8点诀窍.pdfVIP

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提高情商的8点诀窍 情商包含两部分:1.了解自己的情绪;2.管理他人的情绪。 一、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。 你也许自认为与他人界限不明是一件好事,这样一来大家能随心所欲地相处,而 且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理,但它的不利之处在 于,别人经常伤害了你的感情而你却不自知。 其实仔细观察周遭你不难发现,界限能力差的人易于患上病态恐惧症,他们不会 与侵犯者对抗,而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的 人,发现事实的真相后,我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到 受伤害,因为我们既为自己的过错而自责,又对一个第三

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