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第二节 记忆过程 （二）遗忘及其规律 遗忘及其表现 含义：指记忆的内容不能保持或提取时有困难。 如识记过事物不能再认或回忆，或发生错误的再认或回忆。 遗忘的表现（二种分类） ①不完全遗忘与完全遗忘（程度） a.不完全遗忘：能再认不能回忆 b.完全遗忘：既不能再认也不能回忆 第二节 记忆过程 ② 暂时性遗忘与永久性遗忘（时间） a.暂时性遗忘：一时不能再认或回忆。有适当的条件记忆可恢复。 原因：因干扰等原因产生，为提取性障碍。 b.永久性遗忘：永久性不能再认或回忆，不经重新学习，不能再认和回忆。 原因：未经复习强化，记忆痕迹永远消失，为储存性障碍. 第二节 记忆过程 遗忘的进程及规律 艾宾浩斯遗忘曲线 从曲线可以 看出，遗忘在学 习以后立即开始， 遗忘的过程最初 进展得很快以后 逐渐减慢。 显示遗忘的进程 ——先快后慢。 第二节 记忆过程 （三）影响遗忘进程因素 识记材料的性质与数量 性质：一般认为，熟练动作和形象材料遗忘得慢；有意义的材料比无意义的材料的遗忘要慢得多； 数量：在学习程度相等的情况下，识记材料越多，忘得越快。 提示：学习要根据材料的性质来决定数量，一般不要贪多求快。 第二节 记忆过程 学习的程度 一般认为, 对材料的识记没有一次能达到无误背诵的程度, 叫做低度学习；如果达到恰能成诵的之后还继续学习一段时间, 叫过度学习。实验证明，低度学习的材料容易遗忘, 而过度学习的材料比恰能背诵的材料记忆效果要好一些。 当然过度学习有一定的限度，一般地说，学习程度以150%时，记忆效果最好。超过150%，效果并不随之明显增加，因为超越这个限度，就可能受注意的分散、厌倦、疲劳等不良因素的干扰，而成为无效劳动，造成精力和时间的浪费。 第二节 记忆过程 材料的系列位置 在回忆系列材料时，材料的顺序对记忆效果有重要影响。研究表明，遗忘最多的是材料的中间部分。 识记者的态度 学习者对识记材料的需要、兴趣等对遗忘快慢有影响。对学习者没有重要意义，不能引起兴趣，不符合需要，在工作生活学习中不占主要地位的材料被最先遗忘。 第二节 记忆过程 清醒与睡眠 对遗忘进程的影响有明显的差异。实验表明，处于睡眠与清醒两种情况的比较，结果处在不活动的状态（即睡眠状态）下，遗忘进程较缓慢（根据倒摄抑制原理）。（但后来发现，在什么时间学习比保持时间中是否睡眠更为重要。） 第四章 记忆 本章概要： 人的记忆经由那些过程完成的？ 记忆是如何形成——知识如何输入大脑的？ 记忆是如何存储的？ 遗忘是如何的产生？原因是什么？ 知识的提取有那些方式？ …… 第一节 记忆概述 一、记忆的一般概念 什么是记忆 记忆是过去经验在头脑中的反映，是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。 从信息加工的观点来看，就是人脑对外界输入的信息进行编码，存储和提取的过程。 （人类为的记忆是一个对信息进行编码、存储和读取的信息处理系统——《津巴多普通心理学》） 第一节 记忆概述 对记忆的理解 记忆与感知觉一样，都是人脑对客观事物的反映，同属人的认知过程。但它又与感知觉不同：感知觉是人对当前直接作用于感官的事物的认知，相当于知识的输入，而记忆的对过去经历过的事物的认知，相当于信息的编码、存储和提取。记忆是刺激作用后在人脑中留下的“痕迹”与印象。 第一节 记忆概述 记忆是一种积极能动的活动。人对外界信息的接受是有选择的：只有那些对人们生活具有意义的事物，才会有意识地进行记忆。 记忆还有赖于人们已有的知识结构。 信息的提取，与编码的程度、信息储存的组织结构有着密切的关系。一般说来，编码较完善，组织得较好，提取就容易，否则就较困难。 记忆是保存个体经验的重要形式。 第一节 记忆概述 记忆的作用 记忆作为一种基本心理过程, 是和其他心理活动密切联系, 协调人的大部分心理功能发挥作用, 从简单的感知到复杂的思维,都必须在记忆觉得基础上进行。 记忆在学习和个体心理发展中，也有重要的作用，它是积累经验和心理发展的前提。 总之，记忆联结着人的心理活动的过去与现在，是人们学习、工作和生活的基本机能。对于个体而言，离开记忆就什么也学不会，其行为只能由本能来决定。对人类社会的发展而言，记忆也具有重要的意义。在一定意义上可以说，没有记忆和学习，就没有现在的人类文明。 第一节 记忆概述 二、记忆的分类 （一）根据记忆内容 形象记忆 含义：以感知过的事物的形象为内容的记忆. 特点： ① 具有