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音乐放松室简介 音乐疗法（musictherapy），是通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病。 一方面，音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应。音乐的频率、节奏和有规 律的声波振动，是一种物理能量，而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和 谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振，这种声波引起的共振现象， 会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。 科学家认为，当人处在优美悦耳的音乐环境之中，可以改善神经系统、心血 管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活 性物质，可以调节体内血管的流量和神经传导。另一方面，音乐声波 的频率和 声压会引起心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人们 的情绪，激发人们的感情，振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因 素 所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，提高应激能力。适宜人群： 音乐应根据病人的不同因人而异地有所选择。合适的音乐治疗，常可取得很好的 疗效。例如： 1、忧郁的病人宜听“忧郁感”的音乐 不管是“悲痛”的“圆舞曲”还是 其他有忧郁成分的乐曲，都是具有美感的。当病人的心灵接受了这些乐曲的“美 感”的沐浴之后，很自然会慢慢消去心中的忧郁。这是最科学、也是最易见效的 方法。 2.性情急躁的病人宜听节奏慢、让人思考的乐曲 这可以调整心绪，克服急 躁情绪，如一些古典交响乐曲中的慢板部分为好。 3.悲观、消极的病人宜多听宏伟、粗犷和令人振奋的音乐 这些乐曲对缺乏 自信的病人是有帮助的.乐曲中充满坚定，无坚不摧的力量，会随著飞溢的旋律 而洒向听者软弱的灵魂.久而久之，会使病人树立起信心，振奋起精神，认真 的考虑和对待自己的人生道路。 4.记忆力衰退的病人最好常听熟悉的音乐 熟悉的音乐往往是与过去难忘 的生活片段紧密缠绕在一起。想起难忘的生活，就会情不自禁地哼起那些歌和音 乐；哼起那些歌和音乐，也同样会回忆起难忘的生活。使记忆力衰退的病人常听 熟悉的音乐，确有恢复记忆的效用。 5.原发性高血压的病人最适宜听抒情音乐 有人做过实验，听一首抒情味很 浓的小提琴协奏曲后，血压即可下降1.3～2.7kPa。原发性高血压的病人需要的 是平静，最忌讳的是那些有可能使他们听后激动的热情太甚的音乐。 6.产妇宜多听带有诗情画意、轻松幽雅和抒情性强的古典音乐和轻音乐 这 样的乐曲可帮助产妇消除紧张情绪而心情松弛、充满信心、减少疼痛感，有利于 生产。绝对不宜听那些节奏强烈、音色单调的音乐。特别是迪斯科音乐 总之，音乐治疗不同于一般的音乐欣赏，它是在特定的环境气氛和特定的乐 曲旋律、节奏中，使病人心理上产生自我调节作用，从而达到治疗的目的。 京师博仁音乐放松室配置建议； 一 、占地面积：15—20平米 二 、 环境设施原则：安静、温馨、光线柔和均匀 三 、专业设备：心理挂图、两幅音乐放松系统、一套音乐放松系统 1、音乐放松椅一张。 2、内置高、低音音箱系统，高保真立体声音质；电动遥控调节，靠背支持 110度-180度调节，腿部-90—0度调节；配有可自由调节方向的播放支架。 3、7英寸液晶播放器，支持无线遥控操作，2GSD存储卡，内置音频、视频、 图片资源。 4、头戴式专业音乐耳机，伸缩线缆，高保真立体声音质。 5、音乐资源库（专业音乐减压放松系列光碟），音乐治疗指导教材。 6、音乐治疗管理系统软件一套（需配电脑使用）。 7、标准型音乐放松系统操作简便，价格低廉，适合各类人群进行常规音乐 放松训练。 适应范围：心理压力大，需要放松心情、改善情绪的人群。 四 、其他设备：盆栽、饮水机一台