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梦 梦主要发生在快速眼动阶段。 梦境的特点： 不连续性； 不协调性； 认知的不确定性 * . 所有人都做梦。 梦的持续时间等于你做梦时感觉它的持续时间。 梦的内容可以包括做梦时内外的刺激。 关于梦的基本事实 * . 精神分析的观点：梦是愿望迂回的达成，是通向潜意识的最可靠的途径，是被压抑的冲动或愿望以改变的形式出现在意识中，是人的性本能和攻击本能的反映。 生理学观点：梦的本质是我们对脑的随机神经活动的进行解释并赋予一定的意义。 认知观点：在睡眠中，认知系统仍然对存储的知识进行检索、排序、整合、巩固等，这些活动的一部分会进入意识，成为梦境。 人为什么会做梦？ * . 意识状态 睡眠与梦 催眠 * . 催 眠 催眠是由催眠师诱导而出现的类似睡眠而又非睡眠的意识恍惚状态。 催眠的一般步骤： 让被催眠的人处于安静舒适的状态、让外界干扰减少到最小； 催眠师要求被试将注意力集中在特定事情上，如表的滴答声； 用平和的语言引导或暗示被试放松的感受和体验，如“放松”，这样被试就会慢慢进入完全放松的状态，顺从和接受催眠师 的指示去做一些动作和事情。 * . 经常做情节生动的白日梦。 想象力丰富。 容易沉浸在眼前或想象中的场景。 依赖性强，经常寻求他人的指点。 对催眠的作用深信不疑。 什么样的人容易被催眠？ * . 意识状态 睡眠与梦 催眠 白日梦与幻想 * . 白日梦与幻想 成功和失败 攻击和敌意 性幻想或浪漫奇遇 内疚 成功和失败 攻击和敌意 性幻想或浪漫奇遇 内疚 成功和失败 攻击和敌意 性幻想或浪漫奇遇 内疚 成功和失败 攻击和敌意 性幻想或浪漫奇遇 内疚 * . 意识状态 睡眠与梦 催眠 白日梦与幻想 * . 第七节 意识与注意 意识概述 几种不同的意识状态 注意概述 注意的品质 * . 注 意 注意：心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。 注意的特性： 指向性：在某一时间，心理活动不能同时指向所有对象，只能选择某些对象，而舍弃另一些对象； 集中性：在某一时间，心理活动全神贯注地聚焦在所选择的对象上，表现为心理活动的紧张度和强度上； * . 注 意 意 识 觉 知 注意与意识 注意是心理活动或意识活动的一个特点，是心理过程的一种状态，注意不是一种心理过程。 * . 注意的种类 无意注意（不随意注意）：没有预定目的，不需要意志努力就能维持的注意。 强度大的、对比鲜明的、突然出现的、变化运动的新颖的刺激，以及自己感兴趣的，觉得有价值的刺激容易引起无意注意。 有意注意（随意注意）：有预定目的，需要付出一定意志努力才能维持的注意。 有意后注意（随意后注意）：既有目的，又无需意志努力的注意。 * . 第七节 意识与注意 意识概述 几种不同的意识状态 注意概述 注意的品质 * . 注意的品质 注意广度（注意的范围）：在同一时间内，意识能清楚地把握对象的数量。 简单任务：注意的广度为7±2个。 * . 注意的品质 注意的稳定性：对选择的对象注意能稳定地保持多长时间的特性。 注意的起伏（注意的动摇）：在稳定注意的条件下，感受性会发生周期性的增强或减弱的变化现象。 * . 注意的起伏 * . 注意的品质 注意的稳定性：对选择的对象注意能稳定地保持多长时间的特性。 注意的起伏（注意的动摇）：在稳定注意的条件下，感受性会发生周期性的增强或减弱的变化现象。 注意的分散（分心）：注意离开了心理活动所要指向的对象，而被无关的对象吸引去的现象。 * . 注意的品质 注意的转移：由于任务的变化，注意由一种对象转移到另一种对象上去的现象。 注意的转移≠注意的分散。 * . 注意的品质 注意的分配：在同一时间内，把注意指向于不同的对象，同时从事几种不同活动的现象。 注意分配的条件： 所从事的活动中，必须有一些活动是非常熟悉的； 所从事的几种活动之间应该有内在的联系； * . 第七节 意识与注意 意识概述 几种不同的意识状态 注意概述 注意的品质 * . 第八节 需要与动机 需要概述 需要层次理论 动机概述 * . 需 要 需要：有机体内部的一种不平衡状态，表现为有机体对内外环境条件的欲求。 * . 思维的过程 比较：把各种事物和现象加以对比，确定它们的相同点、不同点及其关系。 抽象：在思想上把事物的共同属性和本质特征抽取出来，并舍弃其非本质的属性和特征的过程。 概括：就是把抽取出来的共同属性和本质特征结合在一起的过程。 抽象与概括： * . 第五节 思维 思维概述 思维的种类 想象 概念形成的思维过程 问题解决的思维过程 * . 思