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康复专业《运动疗法》试卷 一、肌力训练： 1. 肌肉耐力训练中的等长收缩练习是指 A、取20-30%的最大等长收缩阻力，作逐渐延长时间的等长收缩练习，直至 出现疲劳为止，每天1次。 B、取1RM的60%量，每组练习25次，重复3组，间隔1分钟。 C、取 10RM80%的量，每组练习25次，重复3组，间隔 1分钟。 D、取60-80%的最大等长收缩阻力，作逐渐延长时间的等长收缩练习，直至 出现疲劳为止，每天1次。 E、取10RM100%的量，每组练习25次，重复3组，间隔1分钟。 2. 控制肌纤维随意运动的运动神经元是 A、α-运动神经元； B、β -运动神经元； C、γ -运动神经元 D、α -运动神经元和β -运动神经元； E、α -运动神经元和γ -运动神经元 3. 3．等张收缩的特点不包括 A、产生关节运动； B、收缩时可发生肌肉起止点之间的距离缩短 C、收缩时可发生肌肉起止点之间的距离延长； D、肌肉收缩时肌张力发生较大改变 E、肌肉收缩时肌张力基本不变 4. 等长练习中的经典 “tens”法则指 A、主张收缩10秒后休息10秒，重复5次为1组 B、主张收缩5秒后休息5秒，重复10次为1组 C、主张收缩 10秒后休息 10秒，重复 10次为1组。 D、主张收缩5秒后休息5秒，重复5次为1组。 E、主张收缩5秒后休息10秒，重复10次为1组 5. 有关肌力训练的超量恢复规律下列哪项是错误的 A、无明显的肌肉疲劳就无超量恢复的出现。 B、肌力训练尽量使后一次练习在前一次练习后的超量恢复阶段内进行。 C、无明显的肌肉疲劳就会出现超量恢复。 D、无超量恢复出现，肌肉训练就难以达到效果。 E、肌力的不断提高建立在若干次超量恢复叠加的基础上。 6. 膝部骨性关节炎手术后的康复原则，以下哪一项不正确 A、循序渐进的康复训练 B、多重复少负荷的训练方法 C、多负荷少重复的训练方法 D、个体化的训练方法 E、全面性的训练方法 问答题： 一股四头肌肌力 3级患者，请为其设计训练方案。 参考答案： 方法：抗重力或抗轻微阻力的伸膝练习（如端坐位伸膝） 测得患者的1RM，采用渐进性抗阻训练的方法：第一组训练采用50 ％的1RM 的重量，以每分钟10 ～15 次的速度，进行10 次锻炼；第二组训练采用75 ％的 1RM 的重量，以同样速度进行10 次锻炼；第三组训练采用100％的1RM 的重 量，以同样速度进行10 次锻炼。每组之间可休息1min，每日只进行一次训练。 每训练一个星期后，重新测定 1RM 的量，按新的1RM 量为标准继续训练。 二、关节松动术 1. 肘关节属于： A 圆柱关节 B 滑车关节 C 椭圆关节 D 鞍状关节E 2. 关节松动技术的III 级手法主要用于治疗： A 疼痛并僵硬 B 疼痛 C 僵硬 D 挛缩并粘连 3. 关节松动技术手法分级为 A 6 级B 3 级C 4 级D 5 级E 7 级 4. 关节松动技术的基本手法 A 摆动B 滚动和滑动C 旋转D 分离和牵拉E 以上均是 5. 关节松动可以： A.促进关节液的流动B.增加关节软骨和软骨盘无血管区的营养 C.缓解疼痛 D.前二个答案 E.前三个答案 6. 关节松动术的禁忌症包括： A.关节活动已经过度 B.外伤或疾病引起的关节肿胀（渗出增加） C.关节的炎症 D.恶性疾病及未愈合的骨折 E. 以上均是 简答题： 简述西方关节松动术的治疗作用？ 参考答案：西方关节松动术是治疗者在关节可动范围内完成的一种针对性很强的 手法操作技术，主要用来治疗关节功能障碍如关节疼痛、关节活动受限或关节僵 硬，其治疗作用包括（1）生理效应：关节松动可以促进关节液的流动，增加关 节软骨和软骨盘无血管区的营养，当关节因肿胀或疼痛不能进行全范围活动时， 关节松动可以缓解疼痛，防止因活动减少引起的关节退变；同时关节松动可以抑 制脊髓和脑干致痛物质的释放，提高痛阈；（2 ）组织的伸展性：动物