教科版五年级科学上册第四单元《1 我们的身体》练习题教学课件PPT小学公开课.pptxVIP

;能运用合适的方式搜集自己的身体健康数据,并能运用分析、比较 的方法,依据自己的健康数据及《国家学生体质健康标准(2014年修 订)》,对自己的健康状况做出客观、准确的评估。 知道影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等,良 好的生活习惯有益于健康。 知道噪声、雾霾、污水等对人体健康的影响,良好的生存环境有益 于健康。;一、填空题。 影响生长发育的因素很多,但主要是 遗传因素 、 饮食习惯 、 睡睡眠眠时时间间 、 体育锻炼 和 精神情绪 等。 我们现在所处的生命周期是 少年 。 测量身高时,我们应该 脱鞋 ,身体 站直 ,目视前方。 人刚站在体重秤上时,体重秤的指针会不断变化,所以应该等 体体 重重秤秤指指针针稳稳定定 后读数。 健康包括身体健康、 心理健康 和 社会适应的良好状态 。;二、选择题。(把正确答案的序号填在括号里);A.锻炼身体 B.蒙头睡觉 C.到大自然中呼吸新鲜空气;);四、综合题。 1.为了健康生长,我们该怎么做? ①注意个人卫生,勤洗澡,勤洗手,勤剪指甲。 ②讲究营养,注意饮食卫生,合理安排每天进餐的次数和时间,不 挑 食,不偏食。 ③加强体育锻炼,参加游泳、跑步、踢球等有益的体育活动。 ④保证充足的睡眠,充足的睡眠有利于健康成长。 ⑤保持良好的心态,注意心理健康。;2.不良的环境可能对我们的身体造成哪些伤害? 空气污染、水污染、土壤污染、噪声等不良的生活环境是影响身体 健康的重要因素。在被污染的大气中生活和运动,呼吸时就会吸入 大量的有害物质,导致呼吸系统疾病。人体中大部分是水分,长期饮 用水质不良的水,会导致体质下降,免疫力减弱等;污水中的一些有 毒物质进入人体后还可能会造成慢性中毒,影响人体的健康。长时 间戴耳机并使用音乐播放器或接触其他噪声,可能会导致听觉过敏 或耳鸣等危害性症状。;