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心理素质拓展训练对大一学生积极情绪和人际信任的影响研究 　　摘要：目的探讨心理素质拓展训练对大一学生积极情绪和人际信任的影响。方法抽取安徽省某医学院大一新生240名为研究对象，随机分为对照组和实验组，各组120名。实验组实施6次心理素质拓展训练，为期3个月;对照组不实施任何干预措施。分别比较两组研究对象干预前后的积极情绪和人际信任得分情况。结果干预前，实验组和对照组在积极情绪和人际信任得分上，差异无统计学意义（p0.05）;干预后，实验组在积极情绪和人际信任得分上均高于干预前和对照组，差异有统计学意义（p0.01）;对照组在干预前后积极情绪和人际信任得分上，差异无统计学意义（p0.05）。结论心理素质拓展训练能够提高大一医学生积极情绪和人际信任水平。 　　关键词：心理素质拓展训练医学生积极情绪人际信任 　　中图分类号：g804文献标识码：a文章编号：1672-3791（2020）04（a）-0224-03 　　情绪是个体行为重要的驱动力，影响着人们如何理解周围的世界。它包括积极情绪和消极情绪[1]。研究发现，积极情绪可以扩展个体瞬间思维活动序列，帮助个体建设持久的个人资源，如身体的灵活性、心理弹性和社会支持等。从而为个体更好地适应环境做好准备，以应对可能的不利状况和负性情绪。 　　人际关系对大学生而言，是一种非常重要的社会关系，人际关系是否良好直接影响到大学生的学习和生活。人际信任作为人与人之间关系的一种心理契约，是合作关系的起点、前提和基础，也是人际资源的重要组成部分[2]。有研究者认为，人际信任是个体与他人建立良好社会交往关系的基础，是团队合作的基本条件，人际关系和谐能够促进自我积极的内心体验，提升主观幸福感[3，4]。大学生心理素质训练因其“体验”的教学特点，一出现就很受大学生的欢迎。它是通过“设置特定的情境使参加者在其中积极活动，改善心理品质，形成预期的行为、习惯和技能，提高心理素质和培养健康完善人格的活动”，体验式教学强调通过具体的“行动”使其達到认识或行为改变的目的[5]。大一学生在读大学之前大部分都没有住校经历，入大学后需住校，进入集体生活，容易出现人际关系问题和情绪问题，从而影响宿舍及班集体的和谐。因此，该研究将大一新生作为研究对象，采用心理素质拓展训练对实验组进行干预，并对干预后的效果进行评估，以期为提高大一医学生的积极情绪和人际信任水平提供实践支持。 　　1研究对象与方法 　　（1）研究对象。将某医学院校的大一新生作为研究群体，采用整群随机抽样方法，抽中班级的所有学生均为研究对象，再将研究对象随机分为实验组（120名）和对照组（120名）。 　　（2）研究方法。分别于实验前后使用《人际信任量表》（it）和《正负性情绪量表》（panas）中的正性情绪因子对两组研究对象进行测试。实验组实施心理素质拓展训练的内容包括：组建团队、齐眉棍、大海捞针、极速60s、穿越电网和不倒森林，共6次训练内容，每两周进行一次，每次90min，历时3个月;对照组不实施心理素质拓展训练。 　　（3）研究工具。①《人际信任量表》（it）[6]：测量被试对他人行为及承诺可靠性的估计，饮食25个条目，cronbachsα值为0.785。采用5级评分，1表示“完全同意”，2表示“部分同意”，3表示“同意与不同意相等”，4表示“部分不同意”，5表示“完全不同意”，量表总分125分，得分越高表示信赖程度越高。②《正负性情绪量表》（panas）：采用watson等人编制的正负性情绪量表[7]，该量表由20个反映情绪的词语组成，包含了正性情绪因子10个条目和负性情绪因子10个条目。采用5级评分，1表示“几乎没有”，2表示“比较少”，3表示“中等程度”，4表示“比较多”，5表示“极其多”;正性情绪得分高表示个体精力旺盛，能全神贯注和快乐的情绪状态，得分低则表示淡漠;该研究选取正性情绪因子作为评价积极情绪的指标。 　　（4）统计学方法：采用spss19.0统计学软件进行数据分析，量表得分使用均数±标准差（±s）表示，使用两独立校本t检验，配对样本t检验，以p0.05为差异有统计学意义。 　　2结果 　　（1）干预前，实验组和对照组在积极情绪、人际信任得分上，差异无统计学意义（p0.05）;干预后，实验组得分显著高于对照组，差异有统计学意义（p0.01）。具体见表1。 　　（2）对照组干预前和干预后比较，在积极情绪、人际信任得分上，差异无统计学意义（p0.05），具体见表2。实验组干预前和干预后比较，在积极情绪、人际信任得分上，差异有统计学意义（p0.01）。具体见表3。 　　3讨论 　　大学是人生的转折点也是一个关键阶段，大学的学习和生