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新冠病毒防疫知识 1.低温和冰雪不能杀死新型冠状病毒 没有理由认为寒冷天气可以杀死新型冠状病毒或其他疾病。不管外部气温或天气如何，正常体温保持在36.5和37左右。勤用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂和清水洗手是保护自己避免感染2022冠状病毒病的最有效手段。 2.洗脸热水澡并无法防治新型冠状病毒病 洗热水澡不能预防covid-19。不管您洗澡或淋浴温度如何，您的正常体温仍会保持在36.5℃至37℃之间。事实上，洗热水澡时，如果水温过热是有害的，可能会烫伤您。勤洗手是防范covid-19的最好方法，可以清除手上的病毒，避免因手触碰眼睛、嘴巴和鼻子而可能发生感染。 3.新型冠状病毒无法通过蚊虫咬伤传播 迄今为止，没有任何信息或证据表明蚊子可能传播2022冠状病毒病。新型冠状病毒是呼吸道病毒，它主要通过接触已感染者咳嗽或打喷嚏时产生的呼吸道飞沫，或通过接触其唾液或鼻涕而传播。为保护自己，勤用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂和清水洗手，并避免与咳嗽或打喷嚏者密切接触。 4.全身喷药酒精或氯能杀掉新型冠状病毒吗? 不能。全身喷洒酒精或氯不会杀死已经进入体内的病毒。喷洒此类物质可能对衣服或粘膜(即眼睛、口腔)有害。请注意，酒精和氯可能对消毒各种表面有用，但是使用时须遵循适当的建议。 5.定期用生理盐水冲洗鼻子与否有利于防治病毒感染新型冠状病毒? 没有证据表明，经常用生理盐水冲洗鼻子可以防止感染新型冠状病毒(2022-ncov)。 存有一些非常有限的证据说明，经常用生理盐水冲洗鼻子可以协助人们更快地从普通哮喘中苏醒过来。然而，经常冲洗鼻子并无法防治呼吸道病毒感染。 6.吃大蒜能预防新型冠状病毒感染吗? 大蒜就是一种身心健康食品，可能将存有一些抗菌特性。然而，从目前的疫情来看，没证据说明食用大蒜可以维护人们免遭新型冠状病毒的病毒感染。 如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染? (1)勤洗手。采用肥皂或洗手液用流动水刷牙，用一次性纸巾或整洁毛巾 擦拭手。双手碰触呼吸道分泌物后(例如喷嚏后)应立即刷牙。 (2)保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。 (3)增强体质和免疫力。平衡饮食、适度运动、作息规律，防止产生过度烦躁。 (4)保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。 (5)尽量减少至人群密集场所活动，防止碰触呼吸道病毒感染患者。 (6)如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。 恰当刷牙须要掌控六步洗脸手法： 第一步，双手手心相互搓洗(双手合十搓五下) 第二步，双手交叉洗涤手指缝(手心劲敌腰，双手交叉廊屋，左右手互换各洗涤五下) 第三步，手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错，搓洗五下) 第四步，指尖洗涤手心，左右手相同(指尖摆于手心相互洗涤揉五下) 第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下 第六步：伸展手指并使关节在另一手掌心转动擦拭，互换展开各揉五下。