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健身运动中毽球的基本战术 毽球战术，即在比赛中有组织、有意识、有目的的相互合作或者是个人行动。其最终目的还是为了战胜对手，从而赢得比赛。战术的采用以毽球运动规律为基本原则，在此基础上对毽球规则加以合理运用，具体情况不同而做出临场变化。个人战术和集体战术是毽球基本战术的最为基本的两大类。个人战术，即是指运动员个体对临场情况做出判断而后有目的地运用个人战术的过程。接发球进攻、接扣球进攻、接拦网球进攻和接传球进攻是毽球集体战术的四个基本战术系统，分类的方法基于对方来球的特点的不同，以及本队先防后攻的规律，防守阵型和进攻战术阵型又是每个集体战术的两个不同的战术阵型，每个战术阵型又包含各式各样的不同的