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一.什么是心理健康
在现代社会,一个心理健康的人通常表现为认知功能正常,情绪反应适当,意志品质健全,自我意识准确,个性结构完整,人际关系协调,人生态度积极,社会适合良好,行为表现规范和行为与年龄相符等。 从发展的角度来看,心理健康是一个终生相随的人生课题, 并且表现出很强的阶段性。也就是说,同一个人,在人生发展不同的时期或阶段,因为对该阶段发展任务的适合情况不同,其心理发展可能是健康的,也可能会变得不健康。如,同样进入青春期,有的孩子适合得好,顺利度过,健康快乐地进入下一个人生发展的阶段;而有的孩子适合得不好,或加入了不良团伙,或表现出一些不良行为,面临着心理危机。而一个面临心理危机的青春期学
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