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导致糖尿病的主要环境因素 营养不均衡，长期过饱食； 帮助糖代谢的营养素缺乏； 多吃少动，缺乏运动，肥胖； 第30页，共41页，2022年，5月20日，3点8分，星期日 3、高血脂 高血脂成为大多数中年人的“终身伴侣”。 是高血压、高血糖、冠心病的前奏曲。 血脂是血管中的垃圾的主要成分。 危险因素 第31页，共41页，2022年，5月20日，3点8分，星期日 导致高血脂的环境因素 饮食 营养素 运动 肥胖 第32页，共41页，2022年，5月20日，3点8分，星期日 4、脂肪肝 中年脂肪肝发病率逐年上升； 中年女性体重超重者脂肪肝发病率40%； 中年男性体重超重者脂肪肝发病率30%； 经常饮酒者中脂肪肝发病率＞50%。 第33页，共41页，2022年，5月20日，3点8分，星期日 导致脂肪肝的环境因素 饮食 营养素 酒精 肥胖 第34页，共41页，2022年，5月20日，3点8分，星期日 5、癌症 癌症已成为中年人的多发病，常见病； 消化道