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心理咨询的基本技术共情 在心理咨询的过程中，如何理解来访者是非常重要的问题，有 时甚至决定了咨询成败与否。所以咨询中要求心理咨询师对求助者内 心世界的理解及体验，共情技术对于心理咨询师是非常基础和重要的。 关于共情，指的是一种能深入他人主观世界，了解人与人交往中发生的一种积极的感觉的能力。共情又分为广义的共情和狭义的共情，广义的共情是指所有人际场合中产生的设身处地为他人着想的能力，狭义是指人与人交流中表面出的对他人设身处地的理解能力。因此，重点介绍的是狭义的共情能力。 一、按照罗杰斯的观点“共情”是指咨询师体验求助者内心世界的能力。共情的具体含义有三个： 1、咨询师通过求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感和思维。 2、咨询师借助于知识和经验，把握求助者的体验与其经历和人格之间的联系，更深刻地理解求助者的心理和具体问题的实质。 3、咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方，表达对求助者内心世界的体验和所面临问题的理解，影响对方并取得反馈。 二、在实际操作中，“共情”技术存在着以下几点非常重要的意义，通过共情使咨询过程更加顺利和有效。 1、咨询师通过共情，能够设身处地的、准确理解求助者，把握求助者的内心世界。 2、咨询师通过共情，是求助者感到自己是被理解、接纳的，从而促进良好咨访关系的建立。 3、咨询师的共情，鼓励并促进了求助者进行深入的自我探索和自我表达，促成了求助者深入、全面