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小学低年级足球授课设计
一、运球
运球就是以不一样样的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。运球是为个人打破、挣脱对方阻击和战术配合服务的,只需掌握动作要领,运球技术很简单学会。运球也是传球、射门技术的基础,运与传、射的技术要领类似.轻轻将球往前推送是运球,力量稍为大一点击球就是传球;对着门,加鼎力量踢球,就是射门。从运球学起,再学传球、射门技术就能贯穿交融、事半功倍,在训练中获取较好和较快的见效。这里介绍十四种运球的技术动作和方法。
第1-5课时:脚背外侧运球
授课内容:
1、熟悉球性的练习;
2、脚背外侧运球。
授课目的:
运动参加:主动观察和议论伙伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技术:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:可以用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和均衡能力;心理健康:知道经过体育活动等方法调理情绪;敢于进行难度较大的体育活动;
社会适应:在体育活动中表现出对弱者的敬爱与关爱。
课
练
的
时
授课内容
组织教法
习
部
间
量
分
开
一.队长整队会合报告人数
成队形
始
二.师生相互问好
×××××××
小
部
三.简单介绍授课计划
×××××××
分
四.宣布本单元授课内容和要求
五.安排队长检查服饰
一、慢跑500米
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
准
二、柔韧性练习
行
备
二、
成队形
部
6
×××××××
中
分
×××××××
要求:动作规范齐整
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×××××××
基
×××××××
二、脚背外侧运球:
教法:
本
运球就是以不一样样的速度带球跑动,是足球
教师示范推、拉、拨球的动作,
部
26基本技术中主要技术。初学者运球时,速度
学生练习,每人练习的距离大概
分
不宜快,必定进行四至六米空跑,动作要正确,
20米。
中
以便连接下一个动作。
要求:
练习时要仰头向前看,不可以够低
头只看眼前。
精选
二、组织同上。
动作要领:
1
.脚接触球的部位——以第五脚
趾(即小脚趾)根背为中心,脚跟提起。
2
.球的接触部位——球的后下中
部。
中
3
.支撑脚的地点——脚尖向正前
方,在球的内侧,离球约十五公分。
4
。上体——上体稍向前倾,膝微
弯屈。身体重心在左支撑脚上,两臂放
松,保持身体均衡,提起脚尖向内转。
5
.视向——当用脚背外侧轻轻推
球行进时,眼睛看着前面。
结
整理放松:
成队形
束
小结本课
×××××××
部
小
4
×××××××
分
回收体育器械
宣布课后练习下课
场所器械:足球场半块,足球15个。
课后小结:
第6-10课时:脚背内侧运球
授课内容:
1、熟悉球性的练习;
2、脚背内侧运球。
授课目的:
运动参加:主动观察和议论伙伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技术:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:可以用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和均衡能力;心理健康:知道经过体育活动等方法调理情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的敬爱与关爱。
课
的
时
授课内容
组织教法
部
间
分
开
一.队长整队会合报告人数
成队形
始
二.师生相互问好
×××××××
部
三.简单介绍授课计划
×××××××
分
四.宣布本单元授课内容和要求
五.安排队长检查服饰
准一、慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替
备6二、柔韧性练习进行
部二、成队形
练
习
量
小
中
精选
分
×××××××
×××××××
要求:动作规范齐整
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×××××××
×××××××
二、脚背内侧运球:
教法:
运球就是以不一样样的速度带球跑动,是足球基
教师示范推、拉、拨球的动
本技术中主要技术。初学者运球时,速度不宜
作,学生练习,每人练习的距离
快,必定进行四至六米空跑,动作要正确,以便
大概20米。
连接下一个动作。
要求:
练习时要仰头向前看,不可以够低
基
头只看眼前。
中
本
二、组织同上。
部
26
动作要领:
分
1.脚接触球的部位——以第一脚趾
(即大拇趾)跟背部为中心,脚跟提起.
2.球的接触部位——球的后下中部。.
3.支撑脚的地点——离球约二十公
分,脚尖向正前面,脚跟与球的前部
成平行。
4·上体一在触球时,上体侧身转,
中
面对球,脚离球时,上体转向正前面。
5.视向——当用脚背内侧轻轻推
送球行进时,用余光看前面。
结
整理放松:
成队形
束
小结本课
×××××××
部
4
小
回收体育器械
×××××××
分
宣布课后练习下课
场所器械:足球场半块,足球15个。
课后小结:
第11-15课时:转体一百八十度
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